Bikelovetour Wochenrückblick KW12

Bikelovetour Wochenrückblick KW12

25 Minuten
Podcast
Podcaster
Über den Spaß am Radfahren. Wir haben zwei Räder und einen Kaffee für jede Situation. #wirsindcoffeechains

Beschreibung

vor 6 Jahren
Ein verstreuter Daniel berichtet über die Highlight der
Kalenderwoche 12. Während es sportlich etwas besser als zuletzt
lief, war Daniel mental nicht auf dem Dampfer. Jammern auf hohen
Niveau. Aber so sind sie, die befindlichkeitsorientierten Sportler.
Nein, dieser 3-Wochenblock lief nicht so wie erwartet. Zwar bleibt
es jammern auf hohen Niveau, denn eine Trainingsplanerfüllung von
80% ist immer noch sehr hoch aber die klaffende Lücke aus
Anstrengungswahrnehmung und erbrachter Leistung sorgt für
Verwirrung. Dazu ein Infekt zur falschen Zeit und schon verliert
Daniel etwas den Boden unter den Füßen. Aber neben des physischen
Trainings gehört bekanntlich auch mentales Training in die Welt des
Ausdauersports und so weiß Daniel sich aus der Minikrise zu
befreien, kann das ganze auch einordnen und blickt positiv auf das
kommende Trainingslager.

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