podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Charisma & Persönlichkeit Podcast
  4. 240 Jünger und gesünder durch Intervallfasten
Wie Essenspausen den Körper selbst reinigen und als
Jungbrunnen wirken

Das Bewusstsein fürs Fasten und für ausgefeilte Detoxprogramme
ist in den letzten Jahre enorm gestiegen. Dies ist vor allen
Dingen den Forschungen des Zellbiologen Yoshinori Ohsumi zu
verdanken, der 2016 für seine Erkenntnisse sogar den
Medizinnobelpreis verliehen bekommen hat. Er hat das
„Fastenphänomen“ in Form der Autophagie
(Wörtlich: Selbstfressen) erkannt.

Seitdem ist es auch in der Schulmedizin recht leise geworden,
wenn es darum geht, das Fasten als Spinnerei oder gar sehr
gefährlich abzutun. Im Gegenteil: Es bekommt eine immer größere
Anerkennung und wird sowohl die Ernährung als auch das Wissen um
die verborgenen Heilchancen verändern.

Wie du hier ganz leicht einsteigen kannst, erfährst du in diesem
Podcast.

Hast du Fragen? dann nimm' gerne Kontakt mit mir auf:
kontakt@heikeholz.de

Weitere Episoden

263 Hilfe - Mein Kind ist anders

263 Hilfe - Mein Kind ist anders

33 Minuten
vor 2 Jahren
262 Leben ohne Schmerzen

262 Leben ohne Schmerzen

43 Minuten
vor 2 Jahren
261 Balance im Leben wieder finden in der Natur

261 Balance im Leben wieder finden in der Natur

14 Minuten
vor 2 Jahren
260 Mit dem Herzen fühlen

260 Mit dem Herzen fühlen

10 Minuten
vor 2 Jahren
259 Später könnte es zu spät sein

259 Später könnte es zu spät sein

5 Minuten
vor 2 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„240 Jünger und gesünder durch Intervallfasten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz