Podcaster
Episoden
8 Minuten
Spätestens nach einer erfolgreichen Darmreinigung ist es
mindestens genau so wichtig, deine Darmflora (=Mikrobiom) in
Balance zu bringen. Das bedeutet, dass gesunde Bakterien deinen
Darm besiedeln.
Damit ist eine gute Verdauung gesichert, d...
30.03.2024
9 Minuten
Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch
Dieses Zitat von Franz X. Mayr (ein Fasten-/Darmexperte aus dem
19. Jahrhundert) macht es deutlich: Ohne eine intakte Wurzel kann
die gesamte Pflanze nicht prächtig gedeihen. Für unseren Darm
bedeu...
29.03.2024
7 Minuten
Im Darm sitzt oft die Wurzel allen Übels
Immer mehr Menschen haben zunehmend chronische Probleme mit dem
Darm bzw. dem gesamten Verdauungssystem. Symptome wie regelmäßige
Verstopfung, unregelmäßiger Stuhlgang, Blähungen, Entzündungen
bis hi...
28.03.2024
13 Minuten
Ganz gleich, ob du einen sogenannten Bierbauch hast oder das Fett
sich aus anderen Gründen in deiner Bauchgegend angesammelt hat –
es ist auf jeden Fall ungesund. Speckpolster am Bauch haben
erwiesenermaßen gefährliche Krankheiten zur Folge wie...
07.03.2024
12 Minuten
Augenjucken, Tränen, Schniefen, Schnäuzen adé
Der Frühling ist endlich da und mit ihm die wärmende Sonne – ein
freudiger Genuss, wäre da nicht das lästige Jucken der Augen und
das Kribbeln in der Nase durch die vielen kleinen Blütenpollen....
Über diesen Podcast
Der Podcast der ganzheitlichen Persönlichkeitstrainerin und
Expertin für körperlich-seelische Gesundheit Heike Holz –
präsentiert von Sirovita, Zentrum für ganzheitliche Gesundheit. Und
darum geht's: Persönlichkeitsentwicklung mit der KNIPS DEIN LICHT
AN Methode, Inspirationen für ein gesundes, glückliches Leben in
Balance und Wohlbefinden, Anleitungen für die aktive Gestaltung des
eigenen Lebens und Entfaltung der eigenen, "vollkommenen"
Persönlichkeit und des in jedem Menschen schlummernden Potentials.
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