7 Fragen zum Neuen Jahr | Folge 34

Wer kennt sie nicht - die Neujahrsvorsätze. Ich persönlich
halte wenig von wilden, übertriebenen Vorsätzen, die nur
frustrieren - was allerdings durchaus helfen kann: Zum
Jahresstart mal die Gedanken schweifen lassen und über ein paar
elementare Fragen nachdenken. 


 


Ich habe dir in dieser Folge sieben dieser Fragen
mitgebracht, von "Wie geht es eigentlich meinem Darm?” bis zu
“Wie starte ich in den Tag?”


Der Sinn? Wenn deine Basis stimmt, kann dir nichts
passieren - doch für “gelungene” und erträgliche Wechseljahre
müssen dein Körper und Geist zusammenspielen und gesund sein. Zum
Erreichen einer solchen gesunden Basis können meine Fragen
beitragen.


Schön, dass du wieder mit dabei bist!


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