#22 Operation Cheeseburger - Strophe 2 - Das erste Rennen seit 20 Jahren

Mittlerweile sind ein paar Wochen vergangen, so dass Chris
(@chhahh) und ich über seinen Fortschritt in dieser Zeit sprechen
wollten. Weil es in der Runde noch lustiger ist haben wir direkt
auch noch Laufcoach Stefan (@stefan.laeuft)mit ins Ohr geholt. Wir
sprechen über die spürbaren Fortschritte des langsamen Laufens, wie
man ins Tempotraining einsteigt. Außer dem haben wir uns schon mal
auf den Flensburg Marathon und damit das erste Rennen für Chris
seit 20 Jahren eingestimmt. Oder einstimmen lassen? Ich freue mich
sehr auf meinen ersten Lauf als Pacemaker und kann schon jetzt
sagen: Wir werden danach davon berichten ;)