#9 Trust the Process - Über Formplus und -minus

Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. So behauptet es
zumindest ein Sprichwort, welches wohl jeder von uns kennt.
Und eigentlich sagt es alles aus, was wir mit dieser Woche
aussagen wollen. 


Warum es keinen wirklichen Sinn macht, zwei Wochen vor einem
Marathon noch schnell verpasste Trainings aufzuholen.
Oder mit der Brechstange Prognosen zu erzwingen, das erfährst du
in dieser Episode.


Links:


ENDSPURT-Webseite


Ihr habt Fragen oder Anregungen? Dann schickt gern eine Mail an
hi@endspurt-podcast.de oder auf Instagram an @pattn_run &
@laufcoach.stefan. Verpasse keine neue Folge! Abonniere
ENDSPURT auf Spotify, Apple, Amazon oder Google und aktiviere die
Glocke . Wenn dir unser Podcast gefällt freuen wir uns natürlich
besonders über eine Bewertung. Tudelu!