#27 Ein Trauergedicht für dich: Trister November

In dieser Folge lese ich ein Gedicht vor, das ich im November 2018
geschrieben habe, als ich meine Schwester Larissa besonders stark
vermisst habe. Ich lade dich ein, dich berühren und alle Gefühle da
sein zu lassen, die durch meine Zeilen aufkommen. Nimm dir damit
deine Zeit zum Trauern in diesem tristen November. Komm in deine
Adventkraft und gehe gestärkt durch die Adventszeit (bis 03.
Dezember noch erhältlich): https://www.seelensport.at/adventkraft
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Trauerwelle ist der SeelenSport Podcast für trauernde Menschen, die
selbstsicher und mutig ihre Trauerwellen surfen wollen. Du
erfährst, wie du deiner Trauer Raum und Zeit gibst und aus ihr
deine körperliche Kraft zurückgewinnst. Denn Trauerwellen sind
anstrengend und kosten Kraft, wenn sie über dich hereinbrechen, du
sie ignorierst oder versuchst zu unterdrücken. In den einzelnen
Podcast-Folgen leitet dich Katy Biber liebevoll und achtsam, und
gleichzeitig mit Leichtigkeit durch die Wellen der Gefühle, damit
du deine Trauer verstehst und den Mut findest deinen eigenen
Trauerweg selbstwirksam zu gehen.