Folge #76 Beckenbodentherapie und Geburtstrauma mit Sonja Schösser-Wurzer

Sonja ist klinische Psychologin und arbeitet mit Menschen, die
überwältigende Erlebnisse erfahren haben. Was bedeutet Trauma? Wir
erleben in der traumatischen Situation ganz viel Ohnmacht,
Hilflosigkeit und ein starkes Angstgefühl. Diese Gefühle, waren in
der Situation so intensiv, dass sie sich nicht so leicht
abschütteln lassen und bis in die Gegenwart hineinwirken können. Es
kann sein, dass das Ereignis schon Monate oder Jahre her ist und
sich immer noch anfühlt wie gestern. Wichtig ist, dass das eine
normale Reaktion auf ein überwältigende Situation ist, die starke
Gefühle in uns auslöst. Wo finde ich Unterstützung? Das ist ein
ganz wichtiges Thema, weil viele Frauen sehr isoliert mit dem Thema
sind. Erster Schritt ist die betreuenden Fachpersonen anzusprechen
und dann gibt es einige Stellen wie www.schatten-und-licht.de oder
das Hilfetelfon schwierige Geburt, an die man sich immer
unverbindlich wenden kann. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es
gut ist, Fachpersonen auszuwählen, die sich in dem Bereich
auskennen und einen wertfreien Raum bieten können. Wie erreicht man
dich, Sonja? www.mammahealing.at Kennst du schon unseren YouTube
Kanal ? Hier findest du Übungsvideos und unseren Podcast
https://www.youtube.com/@beckenbodentogo