F130 I 10 Dinge, die Du beim Abnehmen NICHT musst!

Unendlich viele Tipps, was Du tun kannst, um abzunehmen. Wir
finden und hören sie überall und manches haben wir schon wie ein
Gebet verinnerlicht. Mit dieser Podcastfolge möchte ich Dir den
Druck nehmen, all das, was Du einst gelernt hast, perfekt
umsetzen zu müssen. Ich teile mit Dir die Dinge, die Du nicht
musst und wünsche Dir, dass es Dich auf Deinem Weg
erleichtert. 



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