Folge 43 – Laurenz Bigalsky-Heckert, Crossfit-Trainer

Den inneren Schweinhund überwinden und eine Sportart machen, die
perfekt zu seinem passt, das wünschen sich viele uns. Seit
einingen Jahren wird eine Sportart bei uns in Deutschland nämlich
immer bliebter: Crossfit. Laurenz Bigalsky-Heckert ist
Crossfit-Trainer und betreibt seit einigen Jahren die erste
Gmünder Crossfit-Box. Was sich hinter dieser Sportart verbirgt
und warum wirklich jeder von uns - egal ob sportlich oder
Couch-Patatoe - beim Crossfit erfolgreich sein kann - das hört
ihr in dieser Folge GmündCast.