46 Rest Days - unnötig oder essentiell?!

46 Rest Days - unnötig oder essentiell?!

5 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

In der heutigen Folge erfährst du, warum es so wichtig ist Rest
Days bzw. trainingsfreie Tage einzuhalten. Viel Spaß beim
Anhören.

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