Dein Soundtrack für den 5-Kilometer-Lauftest
Von ruhigen Hawaii-Klängen bis zum fetzigen Rock
1 Stunde 21 Minuten
Podcast
Podcaster
Trainingspläne by tri-mag.de und Coach Björn Geesmann
Beschreibung
vor 3 Jahren
Im Dezember 2020 steht für die Power & Pacer der Lauftest auf
dem Programm: 5 km all-out zur Bestimmung des Leistungsstands und
der Trainingszonen. Und hier ist der Soundtrack zum Lauf: Nach
einer kurzen Einleitung von zwei Minuten folgt noch eine mit "Aloha
Oe", bevor ihr auf den Start-Button eurer Laufuhr drückt.
Herzlichen Dank und Kudos an Sascha für den Track – und euch allen:
viel Spaß und viel Erfolg!
dem Programm: 5 km all-out zur Bestimmung des Leistungsstands und
der Trainingszonen. Und hier ist der Soundtrack zum Lauf: Nach
einer kurzen Einleitung von zwei Minuten folgt noch eine mit "Aloha
Oe", bevor ihr auf den Start-Button eurer Laufuhr drückt.
Herzlichen Dank und Kudos an Sascha für den Track – und euch allen:
viel Spaß und viel Erfolg!
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