Wochenbriefing: Das Training vom 3. bis 9. Mai 2021 ~ power & pace

Neu: Ab sofort erklären Coach Björn Geesmann und Publisher Frank
Wechsel in diesem neuen Podcastformat, was in der nächsten
Trainingswoche auf den Plänen von power & pace steht. Wo stehen
wir, welche Trainingseinheiten sind besonders wichtig und was gilt
es zu beachten, um aus dieser Woche den bestmöglichen Effekt
mitzunehmen? In dieser Epiosode geht es um IE-Intervalle, Ernährung
und Koppelläufe.

Wochenbriefing: Das Training vom 3. bis 9. Mai 2021

Beschreibung

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