Sicher und sichtbar trainieren

Dass wir uns im Winter beim Training wärmer anziehen müssen als im
Sommer, ist klar. Aber wie warm ist zu warm? Welche Gadgets und
Kleidungsstücke sind unverzichtbar und welche vielleicht unnötig?
Unter anderem darum geht es in dieser Episode. Außerdem sprechen
Anna und Jule darüber, welche Aspekte noch wichtig sind, um sich in
der Dunkelheit sicher zu fühlen und ohne mulmiges Gefühl zu
trainieren.