"The Final Countdown" oder: Von Schlüsseleinheiten und anderen essenziellen Details
Die spezifische Wettkampfvorbereitung, Chancen und No-Gos
1 Stunde 4 Minuten
Podcast
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Trainingspläne by tri-mag.de und Coach Björn Geesmann
Beschreibung
vor 2 Jahren
Wir läuten die heiße Phase der Wettkampfvorbereitung ein, denn in
den nächsten acht bis zwölf Wochen stehen die ersten großen
Saisonhighlights an. In dieser Folge sprechen Björn Geesmann und
triathlon-Redakteurin Anna Bruder darüber, wie ihr euch von eurer
guten in eine sehr gute Form bringt und schon bald race-ready seid.
Ihr erfahrt, welche wichtigen Schlüsseleinheiten euch nach vorn
bringen, wieso diese nicht für jeden gleich aussehen und welche
Aspekte überhaupt einen Einfluss darauf haben.
den nächsten acht bis zwölf Wochen stehen die ersten großen
Saisonhighlights an. In dieser Folge sprechen Björn Geesmann und
triathlon-Redakteurin Anna Bruder darüber, wie ihr euch von eurer
guten in eine sehr gute Form bringt und schon bald race-ready seid.
Ihr erfahrt, welche wichtigen Schlüsseleinheiten euch nach vorn
bringen, wieso diese nicht für jeden gleich aussehen und welche
Aspekte überhaupt einen Einfluss darauf haben.
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