#201 Never skip Shavasana

Never skip Shavasana (Lass Shavasana nie aus.) - das ist ein
Satz, den ich von meinem Lehrer gelernt habe und der für mich und
mein Leben sehr wichtig geworden ist. Shavasana ist die letzte
Asana der Yogapraxis und unglaublich wichtig, um die Praxis zu
integrieren, damit sich die Wirkung entfalten kann. 


 


Für mich lässt sich dieses Konzept auf das gesamte Leben
übertragen. Das möchte ich dir in dieser Folge zeigen und zudem
teile ich eine Übung aus dem Tantra mit dir, mit der du lernen
kannst, "Shavasana" in dein Leben zu integrieren. 


 


Hier ist der Link, über den du bei Junglück bestellen kannst:


https://junglueck.de/collections/unser-sortiment?page=1


 


Und hier findest du mich und meine Arbeit:
Website:  https://www.drnadinewebering.com


Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/


 


Oder meld dich doch einfach bei mir per Email an
kontakt@drnadinewebering.com, wenn du Fragen oder Anregungen
hast.