#11 Von Medikamentendosen und Auberginenemojis

Vegan, kann dat überhaupt gesund sein? Muss man nicht voll viele
Tabletten naschen, um an alle Makro- und Mikronährstoffe zu kommen?
In unserer Serie zu den Nährstoffen, die wir alle benötigen,
möchten wir Licht ins Dunkle bringen. Was sind Nährstoffe
überhaupt, wofür sind sie da und können nur Veganer*innen von einem
Mangel betroffen sein? Heute starten wir mit der Serie - Und den
Anfang macht das berüchtigte B12! Viel Spaß! Disclaimer: Wir sind
keine Medizinerinnen, wir geben euch lediglich einen Überblick über
unsere Erfahrungen!