Mental Health präventiv stärken in einer global vernetzten Welt

Warum es trotz nie dagewesenem materiellem Wohlstand mehr Druck auf
unsere mentale Gesundheit gibt Welche Herausforderungen die heutige
Zeit für unsere Wahrnehmung und das menschliche Gehirn mit sich
bringt und was das für dich bedeutet Strategien, wie jeder
präventiv einfach seine mentale Gesundheit und sein mentales
Wohlbefinden stärken kann für ein gesundes Leben, das sich gut
anfühlt und welche Rolle die Beziehung zu uns selbst, zu anderen
und zum Leben dabei spielen