036: Mentale Wettkampfvorbereitung - darauf musst du achten!

Mentale Wettkampfvorbereitung ist unheimlich wichtig. Ein Wettkampf
ist immer etwas einmaliges und daher ist der Druck natürlich
wesentlich höher wie ein Trainingswettkampf.  Es gibt einige
Punkte, die du bei der mentalen Wettkampfvorbereitung beachten
musst. Der wichtigste davon ist deine Emotionen richtig zu
lenken.  Diese und noch viele weitere wichtige Punkte findest
du in dieser Podcast-Folge über mentale Wettkampfvorbereitung.