041: Ernährung und mentale Stärke - ein Interview mit Lukas Lengauer

Ernährung ist ein wichtiger Faktor, wenn es um deine
Leistungsfähigkeit und Regeneration geht.  In diesem Interview
erfährst du die Hintergründe. Außerdem beleuchten wir, ob
Nahrungsergänzungsmittel eine sinnvolle Sache sind und wie deine
mentale Einstellung zum Thema Ernährung aussehen sollte. Viele
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