125: Mit kalter Dusche deine Willensstärke trainieren
Und gleichzeitig besser regenerieren?
18 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Lässt sich mit einer kalten Dusche tatsächlich deine Willensstärke
trainieren? Und hast du dabei sogar noch positive Effekte für deine
Gesundheit und Regeneration? Die Antworten auf diese Fragen findest
du in dieser Podcast-Folge.+
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Webinar-Einladung: https://sport-mentaltraining.com/webinar-einladung/
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