142: Die Plan - Try - Check - Strategie

Die Angst vor Fehlern und Enttäuschungen ist bei vielen Athletinnen
und Athleten recht hoch. Das hat aber vielfach zur Folge, dass
falsche Entscheidungen getroffen werden. Eine Strategie die ganz
automatisch zum Scheitern verurteilt ist. Mit der
Plan-Try-Check-Strategie machst du dieser Angst vor Fehlern den gar
aus und kannst dich voll auf das Tun fokussieren. Wie das
funktioniert, verrate ich dir in dieser Podcast-Folge.