144: Dumm, wenn du das nicht weißt!

Disziplin, Selbstdisziplin, Impulskontrolle und Willensstärke sind
entscheidende Faktoren, vor allem aber nicht nur im Sport. Deswegen
werde ich dir in dieser Podcastfolge ein paar Fakten zu diesen
Themen verraten, die du vermutlich noch nicht gekannt hast, die
aber ein absoluter Gamechanger sind! Masterclass:
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