Bewegen nach einem langen Arbeitstag? Mit dem Atem sorgsam angehen und ermöglichen_Episode 20

Bewegen nach einem langen Arbeitstag? Mit dem Atem sorgsam angehen und ermöglichen_Episode 20

vor 5 Jahren
9 Minuten
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Beschreibung

vor 5 Jahren

Die Arbeit mit dem Atem holt uns immer bei uns selbst ab - und
macht mehr möglich als zunächst vielleicht gedacht.


Ein sorgsames Wahrnehmen der eigenen Befindlichkeiten schafft
neue Möglichkeiten und Beweglichkeit.


Kleine Schritte ermöglichen große...
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