Episode 36_im Rippenkorsett oder vorne präsent

Wie atmest du vorne im Bauch-und Brustbereich?


Wie nimmst du die Strukturen im Brustkorb beim Atmen wahr?


Heute hast die die Gelegenheit, dich mit mir am
"Michelin-Männchen" zu versuchen und vielleicht im Anschluss dich
beim Atmen nach vorne und seitlich präsenter, atemvoller zu
fühlen.


Das wünsche ich dir jedenfalls...atme einfach.