15. Inneres Kind heilen: So nutzt du triggernde Momente für persönliches Wachstum

Hol dir mehr Inspiration und tauche tiefer ein auf
karolingoldstein.com!


Kennst du diese Momente, die in dir plötzlich Scham oder
unangenehme Gefühle auslösen? Situationen, in denen alte Wunden
getriggert werden, und du dich fragst, warum du so reagierst? In
dieser Folge von Chaos im Kopf sprechen wir darüber, wie du durch
triggernden Situationen wachsen kannst.


Oft sind es verletzte, kindliche Anteile in uns, die sich in
diesen Momenten zeigen und alte Überlebensstrategien nutzen. Was
diese Anteile wirklich brauchen, ist, gesehen und verstanden zu
werden, damit Heilung geschehen kann.


In dieser Folge erfährst du... • Wie du
triggernde Situationen als Chance für persönliches Wachstum
nutzen kannst
• Warum dein inneres Kind Heilung braucht und wie du für es da
sein kannst
• Praktische Tipps, um alte Wunden zu heilen und mehr
Selbstmitgefühl zu entwickeln


Bereit für eine Reise zu mehr Selbstakzeptanz und emotionalem
Wachstum? Dann lass uns abtauchen und finde heraus, wie du in
herausfordernden Momenten für dich selbst da sein kannst.


Ich freue mich immer, von dir zu hören: • Mail:
hello@karolingoldstein.com
• Instagram: @karolingoldstein
• LinkedIn: @karolingoldstein


Credits & Dankeschön: • Cover-Foto: ⁠Jan
Blanke⁠
• Song: „Nothing’s Gonna Change“ von ⁠Shuko, Lee Fields & Nia
Wyn