Bikelovetour Wochenrückblick KW 25-27

Alleine diese Tatsache ist Grund genug zur Freude, aber Dank der
ersten Coachings im mentalen Bereich hofft Daniel im Rennen auch
mit einem klaren Kopf zum Erfolg zu fahren. Musik war schon immer
ein fester Bestandteil in der Vorbereitung auf ein 24 Stunden
Rennen als auch während eines 24 Stunden Rennens. Euer Feedback auf
Daniels Musikauswahl zu den Rennen war bisher immer äußerst positiv
und wird es hoffentlich auch in diesem Jahr sein: The Streets mit
Lets push things forward singen den Song zum Rennen. Push things
forward ist auch der Grund für die längere Wochenrückblick Pause,
denn das Training in den letzten drei Wochen hat einiges nach vorne
gebracht. Daniel ist in bester Verfassung und fühlt sich körperlich
top fit. Auch im mentalen Bereich hat die Arbeit angefangen, die
Daniel kurz in dieser Folge anreißen wird. Darüberhinaus kommt auch
eine kurze Einführung zum Power rack von Sqmize sowie das konkrete
Training in den letzten drei Wochen. Die Rennanalysen fallen
dagegen etwas kürzer aus, waren sie bereits Bestandteil auf dem
Blog und in anderen Podcast Episoden, die Daniel in den Shownotes
verlinkt.