Wie Dir Gewohnheiten in schwierigen Zeiten helfen

In meiner heutigen Solo-Folge spreche ich darüber, wie Gewohnheiten
Dir in schwierigen Zeiten helfen können. Erfahre was genau eine
Gewohnheit ist, wozu Gewohnheiten gut sind und wozu sie Dir dienen
können. Ich stelle Dir meine 4 Lieblingsgewohnheiten vor, die mich
aktuell am meisten unterstützen. Außerdem habe ich ein paar Tipps
für Dich, worauf Du bei der Auswahl einer neuen Gewohnheit
besonders achten solltest. Zum Podcast:
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