#27 Mehr Hygge in unserem Leben

Dein Skandinavien-Podcast by Skandi-Blogger Stefan

Bauchschmerzen, ein verspannter Nacken, Kopfschmerzen, unruhiger
Schlaf und Rückenschmerzen sind Zeichen für zu viel Stress. Warum
machen wir es nicht wie die Dänen und nutzen mehr Hygge in
unserem Leben? Mehr Achtsamkeit, mehr Gelassenheit und Ruhe. In
dieser Folge erzähle ich von meinem hyggeligen Gammel-Sonntag und
den "Hyggedag" von meiner dänischen Freundin Susanne. Und wie
können 15 bis 30Minuten täglich Hygge helfen?


Zu Beginn geht es um die Skandi-Serie "Springflut"aus Schweden,
die perfekt für Ostern ist. Ihr findet sie aktuell kostenlos in
der ZDF-Mediathek:https://www.zdf.de/serien/springflut Die DVD
gibt es hier auf Amazon: https://amzn.to/2Xeve8L (Dies ist ein
Affiliate Link)


Mein Name ist Stefan und ich blogge seit 2015 auf
www.NordicWannabe.com über alles, was mit dem hohen Norden zu tun
hat. Mein Herz schlägt für Skandinavien und mit meiner Community
möchte ich allen ein Zuhause bieten, die auch den Skandi-Style,
Hygge und Reisen in Norwegen, Schweden Dänemark, Island und
Finnland mögen.


Viel Spaß beim Hören.


Falls Du Fragen hast, melde Dich gerne unter
Podcast@nordicwannabe.com


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Für meine Aufnahmen nutze ich das Mikrofon Handmic Digital von
Sennheiser.