29 Wie viel Protein am Tag?!

Bei den täglichen Proteinempfehlungen scheiden sich die Geister,
denn immer wieder wird vor einem zu hohen Proteinverzehr gewarnt.


Was sagt die aktuelle Wissenschaft dazu und gibt es bei der
Proteinaufnahme etwas zu beachten? Das erfährst du in der
heutigen Podcast-Folge.