Ferienspiele für Triathleten: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

Ferienspiele für Triathleten: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

vor 5 Jahren
Formaufbau mit Laufschwerpunkt
1 Stunde 6 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 5 Jahren
In den ersten Monaten des Jahres entfliehen viele Triathleten gern
dem ungemütlichen Wetter und verabschieden sich ins Trainingslager.
Björn Geesmann, der Coach von power & pace, und
triathlon-Redakteurin Anna Bruder besprechen in dieser Episode, wie
ihr das Ganze völlig ohne Reiseaufwand in gewohnter Umgebung
gestalten könnt und euch den Leistungsschub zu Hause abholt.
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