Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Wir atmen jede Sekunde, ohne dass es uns wirklich bewusst ist.
Welche Vorteile hat es, wenn wir achtsam sind und unseren Atem
fokussieren? Welchen Einfluss hat die Atmung auf unseren
psychischen und unseren physischen Zustand? Wie hilft sie uns im
Training und Wettkampf?
Welche Vorteile hat es, wenn wir achtsam sind und unseren Atem
fokussieren? Welchen Einfluss hat die Atmung auf unseren
psychischen und unseren physischen Zustand? Wie hilft sie uns im
Training und Wettkampf?
Weitere Episoden
58 Minuten
vor 6 Tagen
1 Stunde 1 Minute
vor 1 Woche
1 Stunde 16 Minuten
vor 2 Wochen
47 Minuten
vor 3 Wochen
1 Stunde 26 Minuten
vor 3 Wochen
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.