#109 Interview mit Susanne – Wie geht Detox auf ayurvedisch?

Auch wenn es sich für euch in Deutschland grad noch nicht so
recht so anfühlen mag, der Frühling steht vor der Tür. Und das
ist aus ayurvedischer Sicht die perfekte Zeit für eine
Reinigungskur. Da aber nicht jeder nach Indien zu einer Pancha
Karma Behandlung fahren kann, geht das in kleinem Format auch
daheim. Ich habe meine Freundin und Studienkollegin Susanne von
@ayurvedayogatherapie zu diesem Thema in den Podcast eingeladen,
denn Susanne begleitet nun schon zum vierten mal eine Gruppe mit
Menschen durch einen solchen Detox. 




In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber


warum Detox eigentlich nicht das richtige Wort ist


was bei einer solchen Reinigungskur passiert und 


warum es Sinn macht, es in der Gruppe zu machen.





Hast du schon mal einen ayurvedischen Detox gemacht? Wie ging es
dir danach?


 


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