Meditations-Challenge - in sieben Tagen besserer Schlaf und mehr Gesundheit

Anni lädt dich ein mit ihr zu meditieren. Sieben angeleitete
Meditationen an sieben aufeinanderfolgenden Tagen geben dir die
Chance, das mit dem Meditieren wirklich mal in Angriff zu nehmen.
In der Einleitungsfolge erklärt sie die wissenschaftlich belegten
Erfolge und Vorteile von regelmäßiger Meditation. Du kannst
jederzeit mit deiner kostenlosen Challenge starten und die Folgen
beliebig oft wiederholen um eine Meditationsroutine für dich zu
etablieren. --- Send in a voice message:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/tatsinn/message