Erlebnisfolge – spüre wie sich Loslassen anfühlt [Podcast-Folge 15]

EAM015 Wie sich Loslassen anfühlt – eine Spürexperiment


Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser
Podcast-Folge. 


(es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast)


Ich freue mich heute mit Dir ein kleines Jubiläum feiern zu
dürfen – die 15 Folge von einfach anders machen – dem Podcast für
lebendige Frauen 45plus!


Vielen Dank für Dein Hören!


 
Was Du in dieser Folge erfährst und mitnehmen kannst:

Jetzt ist es Zeit für Erleben!


– das ist eine MitMach-Folge –


In der Folge 13 und Folge 14, ging es um das Verständnis zum
Thema Loslassen.


In dieser Folge lade ich Dich zu einem
Spürexperiment ein.


Um mitzumachen brauchst Du, einen
Stift oder anderen kleinen Gegenstand,
der in Deine Hand passt und den Du rollen kannst. Bitte
wähle einen Gegenstand, der unbeschadet
runterfallen darf.


Es geht bei diesem Spürexperiment darum, anhand dieses kleinen
Beispiels erlebbar zu machen, wie es sich
anfühlt die natürliche Fähigkeit Unerwünschtes
loszulassen zu reaktivieren.


Natürlich ist das eine von unterschiedlichen Möglichkeiten.


Mach gleich mit!


Wenn Du wenig Zeit hast, dann springe
direkt zum Spürexperiment, es startet in der
Minute 2:22 der Folge.


Und hast Du mitgemacht?


Wie hat sich das Spürexperiment für Dich angefühlt?


Wenn Du magst schreibe es mir im Kommentar-Feld unter diesem
Beitrag oder gerne per Mail.


Ist Dir etwas aufgefallen?


Ja, in diesem Beitrag zur Podcast-Folge habe ich mich mit
Zusatz-Text  kürzer gehalten als in den Vorangegangenen.


Mich interessiert, was möchtest Du haben, mehr Text-Begleitung
zur Folge oder eher diese reduzierte Form?


Schreibe es mir doch einfach ins Kommentar-Feld, per Mail oder
gerne auch auf meiner Facebook-Seite, natürlich kannst Du mir
ebenso eine Facebook-Message senden. Damit hilfst Du mir die
Folgen für Dich zu gestalten.


Danke!


Viel Freude beim Experimentieren!


Liebe Grüße


Jutta


 


Link zum erwähnten Buch: 


Titel: Die Sedona-Methode: Wie Sie sich von emotionalem Ballast
befreien und Ihre Wünsche verwirklichen 5 einfache Schritte
Autor: von Hale Dwoskin
Verlag: VAK
ISBN-13: 978-3935767781


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