Katarina Gospic: Vår primitiva hjärna vill kolla mobilen var femte minut

Ulf Elfving möter hjärnforskaren Katarina Gospic. Det blir ett
samtal om hur hon kom att intressera sig för hur hjärnan
fungerar. Redan som fyraåring så tänkte jag mycket på tankar,
säger hon. Hur det kom sig och hur hjärnan fungerar och hur vi
kan träna den.


Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.


Ulf Elfving möter Katarina i ett roligt och lärorikt samtal. Det
kommer att handla om hur vi tänker, varför och hur vi kan
träna hjärnan bara vi vet hur vi ska göra.


Och hur är det egentligen med mobilen. Hur farlig är den.


– Jag brukar likna mobilen vid en godisskål, lika svårt som det
är att bara ta en godisbit på fredagsmyset lika svårt är det att
låta blir mobilen.


- Den stjäl extremt mycket uppmärksamhet för oss, den tar enormt
mycket fokus från det vi egentligen håller på med. Hjärnan har en
grundkoppling som gör att vi gillar de snabba belöningarna. Det
som händer i hjärnan när vi t ex får ett sms eller
någon gillar något på Facebook, är att det aktiveras en
belöningsstruktur och då får vi en snabb belönsngsdusch och vi
känner att vi vill ha det igen och igen.


Vi får också veta hur vi känner för olika färger, vad rött, grönt
eller blått aktiverar för känslor i hjärnan och varför. Och så
får vi veta varför det är bra att äta bananer.