Leben Podcasts kostenlos hören

Der Podcast für Gesundheit und Belastbarkeit

Hi, ich bin Katha. Am Niederrhein geboren, mittlerweile im Pott zuhause. Mein Podcast ist wie ich: echt, direkt und verdammt laut. Hier wird nicht lange geschwafelt. Wir packen die echten Themen an: ✨ Familien-Wahnsinn ✨ Termin-Chaos ✨ Selbstliebe ✨ … und zwischen alldem die beste Version von sich selbst zu sein. Mein Motto: Das Leben ist bunt, laut, dreckig und verdammt lustig, wenn man die richtige Einstellung dazu hat. Schreib mir gerne auf Instagram: @hoemma_heu_herzklopfen_podcast Und schick mir deine schrägsten Geschichten oder stell mir deine brennendsten Fragen für meine Rubrik „Hömma, ich will’s wissen!“ Mach es dir gemütlich und lass uns gemeinsam über das Leben lachen – so wie es wirklich ist. Passt auf euch auf, Fühlt euch gedrückt Eure Katha❤️

Fatima lernt Deutsch, Bestar ist Muttersprachler – gemeinsam sprechen wir über Sprache, interkulturelle Geschichten, das Leben und was uns gerade bewegt. Wir beide haben einen Akzent. Mit diesem Podcast wollen wir mehr Menschen Mut machen, Deutsch zu sprechen – unperfekt, mit Akzent, aber ehrlich.

Wie wollen wir als Frau eigentlich leben? HER TURN. HER IMPACT. ist der Podcast über ein selbstbestimmtes, gelingendes Leben aus weiblicher Perspektive. Ulli & Noa – Mutter und Tochter, beide Unternehmerinnen, sprechen über das, was sie selbst beschäftigt: Erfolg, Arbeit, mental loads, Selbstständigkeit, Gleichberechtigung und Gleichstellung und die Frage, wie Leben und Erfolg heute aussehen kann. Mal sehr persönlich, mal mit Blick auf größere Zusammenhänge. Mit vielen Geschichten und Erzählungen. Ohne fertige Antworten, aber mit vielen ehrlichen und spannenden Gedanken.

Berlin gewinnt mit Olympia ist der Podcast für alle, die wissen wollen, was Olympische und Paralympische Spiele in Deutschland wirklich bedeuten würden – nicht für Politiker und Verbände, sondern für Menschen. Moderator Matthias Killing spricht bis September 2026 mit Berliner Sportlerinnen und Sportlern über ihre Geschichte, ihre Träume und ihre Überzeugung: Deutschland braucht diese Spiele. Alle zwei Wochen erscheint eine neue Folge – mit Gästen, die über Sport reden und ihn vor allem auch leben. Mit allen Höhen, Rückschlägen, Comebacks und dem unbedingten Willen, weiterzumachen. Denn darum geht es in diesem Podcast eigentlich: nicht um Sportstätten und Budgets, sondern um die Kraft des Sports, Leben zu verändern, Menschen zusammenzubringen und einer Gesellschaft das zu geben, was ihr gerade fehlt – gemeinsame Begeisterung.

Man nehme zwei Vollidioten, setze sie vor ein Mikrofon und schaue, was passiert – genau das ist dieses Chaos in Podcast-Form! Mariella D'Auria & Nic Shanker quatschen ohne Filter über alles, was das Leben hergibt: Dating-Fails, schräge Marotten, wilde Storys und jede Menge private Einblicke. Natürlich dürfen auch exklusive Backstage-Insights von First Dates nicht fehlen – unzensiert, ehrlich und mit einer ordentlichen Portion Humor. Bock auf Realtalk, Lacher und ungeschönte Wahrheiten? Dann hör rein!

Zwei Girls in ihren Zwanzigern machen einen Laberpodcast über das ungenierte Leben in den 20ern. Klingt nach Chaos? Ist es auch. Minimal Stabil mit Valy und Medina ist eure kostenlose Therapiestunde, nur ohne Lösungen… aber dafür mit ganz vielen Meinungen! In Rubriken wie HALBWISSEN DELUXE oder DER WAHNSINN DER WOCHE versuchen wir, dieses ganze Durcheinander der 20er zu analysieren und etwas besser zu verstehen. Schaltet ein! Vielleicht seid ihr auch ein bisschen… minimal stabil.

„Buddhismus im Alltag – Gespräche über das Leben“ Ein Teamgespräch über die kleinen und großen Themen des Lebens – aus der Perspektive des säkularen Buddhismus.

Jeden Samstag bespricht Elena popkulturelle Momente, die sie aktuell und seitdem sie in den 80er und 90er Jahren aufgewachsen ist begleiten und zieht daraus Schlüsse auf ihr Leben und auf den Stand der Gesellschaft. Ist Willie Tanner von Alf der Auslöser für die Male Loneliness Epidemie? Sind die Real Housewives of Beverly Hills wirklich Elenas einzige Vorbilder? Warum ist Euphoria so brutal und - warum ist Elena Single? Jenny Pop fühlt sich an wie ein wöchentliches Gespräch mit der besten Freundin, nachdem man immer denkt - DAS müssen wir beim nächsten Mal unbedingt auch noch besprechen.

Familienrezept – der Podcast über das echte Leben mit Kindern, Partnerschaft und persönlichem Wachstum. Wir sprechen ehrlich über den Familienalltag zwischen Chaos, Verbindung und Überforderung – und darüber, wie wir unsere Kinder stärken und selbst in unserer Kraft bleiben. Zwei Mütter, zwei Perspektiven, echte Gespräche – nahbar, ungefiltert und mit Herz. Immer wieder mit inspirierenden Gästen und neuen Blickwinkeln. Für alle, die Familie nicht perfekt, sondern bewusst leben wollen. Folge uns auf Instagram: @familienleben_kinderleicht & @mut_macher_kids

Hannich und Hannich ist ein Podcast über Psychologie im echten Leben – zwischen Tiefgang und Alltag. Zwei Schwestern sprechen ehrlich über mentale Gesundheit, Leistungsdruck, Beziehungen, Beruf, Vereinbarkeit und das Leben dazwischen. Jede Woche steht ein Thema im Mittelpunkt, das sie mit psychologischem Know-how, persönlichen Geschichten und einer guten Portion Humor reflektieren. Nadine ist Beraterin in einer Branding- und Webagentur und Mutter, Ilona Psychologin mit Hintergrund im Leistungssport. Gemeinsam bringen sie Fachwissen und echtes Leben an einen Tisch.

Landwirtschaft ehrlich erzählt.

THE STORY BEHIND - der Podcast, in dem es um die Veränderungskraft und die Erlebbarkeit von Jesus Christus geht. Wenn die Bibel wahr ist, dann ist die Kraft Gottes auch erfahrbar. Hier geht's um Menschen, deren Leben um 180 Grad gedreht wurden.

INSIDE Aesthetify mit DR. RICK und DR. NICK: Der Podcast über Beauty, Business und das echte Leben hinter dem Erfolg. DR. RICK und DR. NICK erzählen, wie sie Aesthetify in nur wenigen Jahren zu einer der bekanntesten Beauty Brands in Deutschland aufgebaut haben – mit spannenden Einblicken aus dem Praxisalltag, ehrlichen Storys aus dem Privatleben, lustigen Anekdoten und inspirierenden Gesprächen mit interessanten Gästen. Folgt uns auf weiteren Kanälen! 🫶🏼 Instagram: www.instagram.com/aesthetify.de TikTok: www.tiktok.com/@aesthetify.de?_t=ZN-8wpvgwjfWsw&_r=1 Terminbuchung: www.aesthetify.de

Ein Podcast über Mehrwert und Miteinander aus den Bezirken Kitzbühel und Kufstein

Willkommen bei Seelenfunkeln! Dem Podcast von Gloria und Sanny - zwei Frauen mit großen Visionen, die das Leben als Abenteuer verstehen, laden dich ein, mit uns Kontakt zu halten und unsere Reise der Erkenntnis, Heilung und persönlichen Entfaltung zu begleiten. Sei dabei, wenn wir das System herausfordern, Unsichtbares sichtbar machen und durch authentische, tiefe Gespräche eine neue Art des Lebens gestalten. Schön, dass du uns gefunden hast. Bei Seelenfunkeln - dem Ort, an dem Bewusstsein und Achtsamkeit zu Hause sind! Welche Weisheitsperle wartet darauf von dir gehoben zu werden?

Ein Podcast der Coopzeitung

Du gibst täglich alles – für dein Business, deine Familie, deine Klientinnen. Aber wann hast du zuletzt wirklich aufgeatmet – nicht zwischen zwei Meetings, sondern so richtig, mit dem Gefühl: Ich bin gerade genau richtig bei mir? Wenn du lange nachdenken musst – dann bist du hier genau richtig. AUFGEATMET ist der Podcast für selbstständige Frauen, die erkannt haben, dass Funktionieren kein Lebensmodell ist. Sandra Geithner – Stressmanagement-Coach, Entspannungstherapeutin und Unternehmerin aus Berlin – begleitet dich dabei, dein Nervensystem zu verstehen, deine Energie neu zu sortieren und dein Leben wieder von innen heraus zu gestalten. Keine leeren Motivationssprüche. Keine 5-Uhr-Morgenroutinen, die nur weiteren Druck erzeugen. Sondern echtes Wissen, ehrliche Gespräche und Werkzeuge, die wirklich ins volle Leben passen. ✦ Neue Episode jede Woche ✦ Kostenloser 3-Schritte-Reset: www.sandrageithner.de

Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen glauben, Erwachsen sein bedeutet Druck, Verantwortung und Verlust. Wir sehen das anders. Für uns beginnt das Leben genau dort, wo du anfängst, Verantwortung zu übernehmen – nicht als Last, sondern als Freiheit, dein Leben selbst zu gestalten. In diesem Podcast sprechen wir über das, was wirklich zwischen uns Menschen passiert: Familie, Beziehungen, Prägung, Entscheidungen, Fehler, Wachstum. Ohne Maske. Ohne Urteil. Ohne den Anspruch, perfekt zu sein. Wir verbinden therapeutische Perspektiven mit echtem Leben. Gedanken mit Erfahrung. Tiefe mit Klarheit. Dieser Raum soll mehr sein als nur ein Podcast. Er soll ein Ort werden, an dem Menschen sich wiederfinden. Ein modernes Dorf, das Gemeinschaft stärkt, Orientierung gibt und neue Wege aufzeigt. Für Menschen, die fühlen, dass da mehr ist. Für Menschen, die bereit sind, hinzusehen. Für Menschen, die ihr Leben bewusst gestalten wollen. Hier geht es nicht darum, jemand anderes zu werden. Sondern darum, der Mensch zu sein, der du wirklich bist.

Wir sprechen über Krafttraining, Muskelaufbau, Fitness - und alles andere, was das Leben sonst noch zu bieten hat!

Herzlich Willkommen! "Spiritual Baddie" ist ein Schweizer Podcast in dem wir über persönliche und bewusste Weiterentwicklung sprechen. Mein Herzenswunsch ist es, dass wir uns alle wieder mit unserer Intelligenz und Kraft verbinden und somit zu dem Menschen werden, den wir sein wollen und eigentlich auch sind. Ein netter Mensch, ein ruhiger Mensch, ein fréhlicher Mensch - Eine Baddie eben. Verbinde dich mit deiner "Spiritual Baddie Energy" und erschaffe dir das Leben deiner Träume. Reguliere dein Nervensystem und lasse die positive Kraft dich erreichen.

Wie viel Teflon muss man eigentlich sein, damit alle Unebenheiten des Lebens an einem abperlen? Der Podcast von zwei Freundinnen, die (fast) alle verhaltenspsychologischen Unfälle in Sachen Selbstbild, Männer, Chefs, Familie und andere Menschen schon erlebt haben. Ganz ohne Filter und mit sehr viel schwarzem Humor wird über die nahezu vollständige Klaviatur an Abfuck berichtet, die das Date von Freitag, Kunde XY oder die Kindergarten-WhatsApp-Gruppe bisher abgespielt haben. Das Ziel: Wenn auch nur eine Hörerin oder ein Hörer unserem Beispiel zu einer gesunden Beziehung (zu sich selbst) folgen kann, hat sich das Tun gelohnt. 

Becoming Balance – der Podcast für Mütter in Balance Ehrlich, nahbar und ohne Perfektion. In diesem Podcast geht es um das Leben als Frau und Mutter. Ich teile Gedanken und Erfahrungen aus meinem Alltag – als Mutter, als Begleiterin und als Hebamme. Becoming Balance beschreibt für mich den Prozess, in die eigene Balance zurückzufinden, auch wenn das Leben uns herausfordert. Es geht um Verbindung – zu dir selbst, zu deinen Kindern und zu den Menschen, die dich umgeben. Und es geht darum, dir selbst und anderen mit einem liebevollen und wohlwollenden Blick zu begegnen - mit allem, was ist.

Qi Dao – Die leise Kraft Die Natur kennt ihren eigenen Rhythmus. Sie wächst, blüht, reift, lässt los und beginnt immer wieder von Neuem. Im Daoismus gilt dieser Wandel als Ausdruck eines Weges, der auch unser eigenes Leben prägt. Qi Dao – Die leise Kraft begleitet dich auf diesem Weg durch die fünf Wandlungsphasen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Jede Folge verbindet daoistische Lebensweisheit mit Impulsen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), Qi Gong, Atemübungen, Meditation und Naturklängen. Im Mittelpunkt steht nicht die Theorie, sondern das Erleben. Daoistische Gedanken werden durch einfache Übungen und stille Praxis erfahrbar – alltagstauglich, achtsam und im Einklang mit der jeweiligen Jahreszeit. Die Folgen bauen bewusst aufeinander auf und orientieren sich am natürlichen Jahreskreis. So entsteht Schritt für Schritt eine Reise durch die Jahreszeiten – und zugleich eine Einladung, den Wandel der Natur auch im eigenen Leben neu zu entdecken. Jeden Montag um 6:00 Uhr erscheint eine neue Folge. Der Podcast wächst im Rhythmus der Natur. Im Laufe dieses Jahres erscheinen weitere Episoden zu den einzelnen Wandlungsphasen. Erst mit dem vollständigen Jahreskreis entfaltet sich die gesamte Reise – so, wie sich auch die Natur Zeit nimmt, um zu wachsen, zu reifen und sich zu wandeln. Du kannst jederzeit einsteigen – mit der aktuellen Jahreszeit oder mit einer Folge, die dich gerade anspricht. Jede Episode steht für sich und ist zugleich Teil eines größeren Weges. Vielleicht suchst du nach mehr Gelassenheit im Alltag, nach einer tieferen Verbindung zur Natur oder nach einer achtsamen Form von Qi Gong und Meditation. Vielleicht möchtest du den Daoismus nicht nur verstehen, sondern erleben. Dann freue ich mich, wenn ich dich ein Stück auf diesem Weg begleiten darf.

Zwei Freundinnen, viele Kilometer, kein perfekter Plan. Ein Podcast über Radreisen, Abenteuer und das Leben dazwischen – über das Unterwegssein auf dem Rad und im Kopf. Wir erzählen von unseren gemeinsamen Erlebnissen auf langen Strecken, von Rennen, Reisen und allem, was uns unterwegs passiert ist und noch passiert. Zwischen Ultra-Rennen, Alltag, Freiheit, Verlust und Weiterfahren geht es um das Leben auf und neben dem Rad – ehrlich, ungeplant und direkt aus dem Unterwegssein.