Podcaster
Episoden
17.07.2026
1 Stunde 5 Minuten
In dieser Folge nehme ich euch mit zu meinen ganz persönlichen Lagerfeuergeschichten (Teil 1) aus 13 Jahren Weltreise.
Ich erzähle euch von unglaublichen, lustigen und manchmal auch gruseligen Erlebnissen, die mir unterwegs passiert sind: von meiner Solo-Fahrradweltreise (2013–2019) durch über 50 Länder, unsere zweijährige Wanderung durch Europa, besonderen Begegnungen in China, Nicaragua, Südkorea, Kirgistan, Russland, Iran und Oman bis zu Butchs Start ins Leben und unseren Abenteuern mit dem TukTuk in Chile.
Geschichten vom Reisen, Wandern, Solo Reisen, fremden Kulturen und Begegnungen mit Menschen auf der ganzen Welt – Momente, bei denen man manchmal einfach nur sagen kann: Kannste dir nicht ausdenken.
Gefällt dir Rucksack & Curry?
Wir freuen uns sehr über deine Unterstützung und darüber, dass du Teil unserer Reise bist.
Butch freut sich natürlich über ein paar Leckerlis.
https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich/
Mehr über uns findest du hier:
https://pushbikegirl.com/linktree
Wenn dir unsere Folgen gefallen, freuen wir uns auch sehr über eine 5-Sterne-Bewertung, ein Abo und wenn du Rucksack & Curry an Freunde und Familie weiterempfiehlst.
Vielen Dank für deine Unterstützung!
Alles Liebe
Heike (Pushbikegirl) Butch (Australian Cattle dog)
00:00:00 Intro – Geschichten von unterwegs
00:01:51 China – Einsamkeit und unerwartete Begegnungen
00:07:14 Nicaragua – Die Sache mit den Haaren
00:13:11 Südkorea – Aus Versehen zum Essen eingeladen
00:17:48 Kyrgyzstan – Gastfreundschaft auf der Schafswiese
00:25:24 Russland – Zwischen Bärenangst und Hilfsbereitschaft
00:34:59 Butch – Wie mein Hund in mein Leben kam
00:41:41 Iran – Meine Angst vor der Grenze und die große Überraschung
00:51:42 Serbien – Das unerwartete Zelterlebnis
00:55:32 Oman – Frühstück vor meinem Zelt
00:58:50 Chile – Nächtliche Schüsse im Eukalyptuswald
01:04:41 Abschluss – Danke fürs Zuhören
Ich erzähle euch von unglaublichen, lustigen und manchmal auch gruseligen Erlebnissen, die mir unterwegs passiert sind: von meiner Solo-Fahrradweltreise (2013–2019) durch über 50 Länder, unsere zweijährige Wanderung durch Europa, besonderen Begegnungen in China, Nicaragua, Südkorea, Kirgistan, Russland, Iran und Oman bis zu Butchs Start ins Leben und unseren Abenteuern mit dem TukTuk in Chile.
Geschichten vom Reisen, Wandern, Solo Reisen, fremden Kulturen und Begegnungen mit Menschen auf der ganzen Welt – Momente, bei denen man manchmal einfach nur sagen kann: Kannste dir nicht ausdenken.
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Heike (Pushbikegirl) Butch (Australian Cattle dog)
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00:01:51 China – Einsamkeit und unerwartete Begegnungen
00:07:14 Nicaragua – Die Sache mit den Haaren
00:13:11 Südkorea – Aus Versehen zum Essen eingeladen
00:17:48 Kyrgyzstan – Gastfreundschaft auf der Schafswiese
00:25:24 Russland – Zwischen Bärenangst und Hilfsbereitschaft
00:34:59 Butch – Wie mein Hund in mein Leben kam
00:41:41 Iran – Meine Angst vor der Grenze und die große Überraschung
00:51:42 Serbien – Das unerwartete Zelterlebnis
00:55:32 Oman – Frühstück vor meinem Zelt
00:58:50 Chile – Nächtliche Schüsse im Eukalyptuswald
01:04:41 Abschluss – Danke fürs Zuhören
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09.07.2026
45 Minuten
Eine Outdoor Podcastfolge voller Originaltöne. In dieser Episode wandern wir 500 Kilometer durch die Slowakei – vorbei an Rehen, Füchsen, Schafsherden und sogar frischen Bärenspuren. Zwischen staubigen Trails, stillen Dörfern und endlosen Feldern erleben wir die „Serengeti Europas“ hautnah. Wir zelten auf einem Hochsitz, kochen am Feuer, hören Schüsse ums Zelt herum, entdecken eine außergewöhnliche UNESCO‑Holzkirche und treffen Menschen, die mal reserviert, mal überraschend herzlich sind. Mit Hund Butch an meiner Seite geht es durch die niedere Tatra, über abgelegene Pfade und durch kleine Dörfer, in denen Kinder noch auf der Straße spielen und Vogelhäuser bunt dekoriert sind. Wir sprechen über Natur, Einsamkeit, Gastfreundschaft, Kultur und die kleinen Abenteuer, die eine lange Wanderung so besonders machen. Eine Folge voller Naturmomente, Outdoor‑Erlebnisse, Begegnungen und ehrlicher Gedanken – perfekt für alle, die Slowakei, Wandern, Trekking und Reisen mit Hund lieben.
Ein Mensch-Hund-Abenteuer.
Ungeschönt und mittendrin. Gefällt dir Rucksack & Curry?
Wir freuen uns sehr über deine Unterstützung und darüber, dass du Teil unserer Reise bist.
Butch freut sich natürlich über ein paar Leckerlies.
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Alles Liebe
Heike (Pushbikegirl) Butch (Australian Cattle dog)
Ein Mensch-Hund-Abenteuer.
Ungeschönt und mittendrin. Gefällt dir Rucksack & Curry?
Wir freuen uns sehr über deine Unterstützung und darüber, dass du Teil unserer Reise bist.
Butch freut sich natürlich über ein paar Leckerlies.
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Alles Liebe
Heike (Pushbikegirl) Butch (Australian Cattle dog)
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02.07.2026
37 Minuten
Meine Reportagen von unterwegs nehmen dich mit auf unsere Wanderung um die Welt.
Wir – das sind mein Hund Butch und ich, das Pushbikegirl, derzeit zu Fuß unterwegs statt mit dem Rad.
Nach dem gescheiterten Versuch, die Türkei zu durchwandern, war der Plan, nach Estland zu reisen. Aber unterwegs hat sich dann doch wieder alles verändert.
So läuft das hier öfter: Es kommt anders als gedacht. Und genau so liebe ich es auch.
Denn wer will schon wissen, was morgen auf dem Plan steht?
Mit O-Tönen, Begegnungen, Natur und dem, was unterwegs eben passiert. Fast wie ein Hörspiel.
Eine Geschichte aus dem Zug, der Slowakei und einem Reiseweg, der auf halber Strecke spontan endete.
Team Hund und Mensch auf Weltreise. Gefällt dir Rucksack & Curry? Wir freuen uns sehr über deine Unterstützung! https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich/ Hier findest du mehr über uns: https://pushbikegirl.com/linktree Wir freuen uns auch über eine 5 Sternebewertung und ein Abo von dir ️ Erzähl gerne auch deinen Freunden von uns. Wir sagen herzlichen Dank und alles Liebe, Heike & Butch
Wir – das sind mein Hund Butch und ich, das Pushbikegirl, derzeit zu Fuß unterwegs statt mit dem Rad.
Nach dem gescheiterten Versuch, die Türkei zu durchwandern, war der Plan, nach Estland zu reisen. Aber unterwegs hat sich dann doch wieder alles verändert.
So läuft das hier öfter: Es kommt anders als gedacht. Und genau so liebe ich es auch.
Denn wer will schon wissen, was morgen auf dem Plan steht?
Mit O-Tönen, Begegnungen, Natur und dem, was unterwegs eben passiert. Fast wie ein Hörspiel.
Eine Geschichte aus dem Zug, der Slowakei und einem Reiseweg, der auf halber Strecke spontan endete.
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25.06.2026
1 Stunde 33 Minuten
Thair Abud – From Kapp to Cape: Unterwegs sein als Lebensentscheidung 2018 bricht Thair Abud am Nordkapp zu einer Wanderung auf, die bis heute andauert. Sein Ziel: Südafrika. Der Weg dorthin verläuft allerdings nicht geradeaus. Thair meandert gerne – wie er es so schön bezeichnet. Er lässt sich intensiv auf die Länder, die Menschen und ihre Geschichten ein, die ihm unterwegs begegnen. Der Anfang seiner Weitwanderleidenschaft liegt in einem sehr persönlichen Moment: Ein Anruf seiner Schwester, die an Krebs erkrankt ist. Die Angst, sie zu verlieren, bringt ihn dazu, sein bisheriges Leben zu hinterfragen und eine Entscheidung zu treffen, die alles verändert. Seitdem ist das Gehen sein Leben geworden. Thair wandert durch Wüsten, entdeckt Kulturen, sammelt Begegnungen und ist am liebsten alleine unterwegs. Das Solowandern gibt ihm Freiheit. Es gibt ihm die Möglichkeit, seinen eigenen Rhythmus zu finden. Er hat viel Zeit zum Nachdenken, zum Beobachten und zum Philosophieren. Über das Leben, über Glück, über die Welt und darüber, was wirklich wichtig ist. Eine Folge über das Unterwegssein, Veränderung und die Frage: Was passiert, wenn man nicht ankommen möchte? Thair Abud: Möchtest du Thair und die Clowns in Tansania unterstützen? https://www.paypal.com/paypalme/thairabud Social Media: https://www.facebook.com/thairabud https://www.instagram.com/thairabud Gefällt dir Rucksack & Curry? Wir freuen uns sehr über deine Unterstützung! https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich/ Hier findest du mehr über uns: https://pushbikegirl.com/linktree Wir freuen uns auch über eine 5 Sternebewertung und ein Abo von dir ️ Erzähl gerne auch deinen Freunden von uns. Wir sagen herzlichen Dank und alles Liebe, Heike & Butch
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18.06.2026
43 Minuten
Ich wandere zusammen mit meinem Hund Butch um die Welt. Heute stelle ich euch meine Ausrüstung vor.
Was hat sich über viele Tausend Kilometer bewährt, und woran arbeite ich noch? Vom Zelt über Kleidung, Rucksack, Napf bis hin zur Kamera erzähle ich, was sich in meinem Rucksack befindet und warum.
Keine perfekte Packliste, sondern Erfahrungen aus dem echten Weitwanderalltag.
Mehr von uns:
https://pushbikegirl.com/linktree
Wir freuen uns riesig, wenn du unsere Wanderung um die Welt unterstützt. Herzlichen Dank.
https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich Kapitel: 00:00:00 Intro & Kontext 00:00:40 Zelt: Lanshan 1 vs. Night Cat 00:01:20 Reißverschlüsse & Langzeiterfahrung 00:04:40 Heringe: MSR Groundhog & Alternativen 00:05:40 Quilt: Hyberg Loner Light 00:07:00 Isomatte & Schlafkomfort 00:09:20 Rucksack: Hyberg Attila 00:11:50 Regenschutz & Regenstrategie 00:13:20 Schuhe: Kiprun Trailrunner 00:14:40 Kleidung: Socken, Buff, Midlayer 10 gram Equipment, Hose 00:17:00 Jacken: Ortovox & Merino-Trikots 00:23:00 Küchenausrüstung & Kocher 00:26:00 Wassertransport & Filter (Steripen) 00:27:50 Büro & Papierkram unterwegs 00:28:40 Elektronik: Powerbank, iPhone, Stirnlampe 00:30:20 Kamera & Fotoausrüstung 00:32:40 Hygiene & Körperpflege 00:33:40 Erste Hilfe 00:34:40 Ausrüstung für Hund Butch 00:35:20 Medikamente & Pflege für den Hund 00:36:00 Hundespielzeug, Handtuch & Pass
Was hat sich über viele Tausend Kilometer bewährt, und woran arbeite ich noch? Vom Zelt über Kleidung, Rucksack, Napf bis hin zur Kamera erzähle ich, was sich in meinem Rucksack befindet und warum.
Keine perfekte Packliste, sondern Erfahrungen aus dem echten Weitwanderalltag.
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Wir freuen uns riesig, wenn du unsere Wanderung um die Welt unterstützt. Herzlichen Dank.
https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich Kapitel: 00:00:00 Intro & Kontext 00:00:40 Zelt: Lanshan 1 vs. Night Cat 00:01:20 Reißverschlüsse & Langzeiterfahrung 00:04:40 Heringe: MSR Groundhog & Alternativen 00:05:40 Quilt: Hyberg Loner Light 00:07:00 Isomatte & Schlafkomfort 00:09:20 Rucksack: Hyberg Attila 00:11:50 Regenschutz & Regenstrategie 00:13:20 Schuhe: Kiprun Trailrunner 00:14:40 Kleidung: Socken, Buff, Midlayer 10 gram Equipment, Hose 00:17:00 Jacken: Ortovox & Merino-Trikots 00:23:00 Küchenausrüstung & Kocher 00:26:00 Wassertransport & Filter (Steripen) 00:27:50 Büro & Papierkram unterwegs 00:28:40 Elektronik: Powerbank, iPhone, Stirnlampe 00:30:20 Kamera & Fotoausrüstung 00:32:40 Hygiene & Körperpflege 00:33:40 Erste Hilfe 00:34:40 Ausrüstung für Hund Butch 00:35:20 Medikamente & Pflege für den Hund 00:36:00 Hundespielzeug, Handtuch & Pass
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Über diesen Podcast
Hallo, wir sind Heike & Butch und wandern um die Welt. Ich bin
Fotografin und Kamerafrau. Seit 2013 permanent auf Weltreise. Das
Zelt und die Sterne sind mein Zuhause. Die ersten sieben Jahre war
ich alleine auf Fahrradweltreise. Dann kam Butch, mein Australian
Cattle Dog, in mein Leben. Gemeinsam sind wir per Tuk Tuk durch
Südamerika gefahren. Seit 2024 sind wir zu Fuß unterwegs. Wir
wandern um die Welt. In „Rucksack & Curry“ nehmen wir euch mit
auf unser großes Abenteuer. In meinen Reportagen erzähle ich von
unserem außergewöhnlichen Leben: vom Langzeitreisen, von staubigen
Trails, von Begegnungen mit Mensch und Tier und von all den kleinen
und großen Momenten, die unser Leben bereichern. Aber auch die
Schattenseiten möchte ich euch nicht vorenthalten. Neben unseren
eigenen Erlebnissen spreche ich immer wieder mit Menschen, die ihre
eigenen Wege gehen – Abenteurer, Aussteiger, Overlander und
Persönlichkeiten mit interessanten Lebensgeschichten. Anderssein
finde ich extrem spannend. Ihre Geschichten inspirieren mich, und
genau diese Sichtweisen möchte ich mit euch teilen. Außerdem
bekommt ihr von uns praktische Tipps für euer eigenes Abenteuer:
über das Reisen als Frau alleine, unterwegs sein mit Hund,
Fotografie auf Reisen, Ausrüstung, Ängste überwinden und vieles
mehr. Ich erzähle ganz sicher auch ab und zu von vergangenen
Abenteuern – Erinnerungen an ereignisreiche Zeiten. Danke fürs
Reinhören. Alles Liebe, Heike - das Pushbikegirl & Butch
Unterstützung: Du möchtest unsere Wanderung um die Welt
unterstützen oder Butch ein paar Leckerlies gönnen? Dann sagen wir
von Herzen Danke. https://pushbikegirl.com/unterstutze-mich Du
findest uns auch auf Social Media. Du hast Fragen? Melde dich bei
uns. Wir freuen uns. https://pushbikegirl.com/linktree Abonniere
Rucksack & Curry Folge uns für die nächsten Geschichten vom
Wegesrand. Wir hören uns unterwegs. Heike & Butch
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