4 Podcasts kostenlos hören
Hier findest Du deutschsprachige Podcasts zum Thema 4, die Du online kostenlos hören kannst.
21 Tage Achtsamkeit – Audioreihe für DRK-Schulsozialarbeitende
Der Schutz und die Förderung der mentalen Gesundheit und Resilienz von Kindern und Jugendlichen wird in einer Welt, die gefühlt zunehmen unübersichtlicher, schneller und stressiger wird, immer wichtiger. Insbesondere den Fachkräften in der DRK-Schulsozialarbeit möchten wir niedrigschwellige Qualifizierungsangebote im Bereich der pädagogischen Gesundheitsförderung zur Verfügung stellen und haben eine Audioreihe mit 21 täglichen Audioimpulsen (zugänglich über gängige Podcast-Plattformen wie Spotify und Apple) zum Thema Achtsamkeit entwickelt. Start der kostenfreien Audioreihe ist der 16. September 2024: Ab dann erhalten alle Teilnehmenden täglich eine Mail mit Audio- und Textinput: Übungen, Anleitungen und Infos rund um das Thema Achtsamkeit im Kontext der Schulsozialarbeit. Die Folgen im Überblick: 1 Was ist Achtsamkeit (nicht)? 2 Mein Körper und ich 3 Der Atem, mein Freund und Helfer 4 Hallo du! (Achtsamkeit und Mitgefühl) 5 Hallo ich! (Achtsamkeit und Selbstfürsorge) 6 Die Welt um mich herum 7 Reflexion / Abschluss Woche 1 (Wochen-Revue) 8 Meine Tankstelle- was gibt mir Energie in meinem Arbeitsumfeld? 9 Energievampire- was nimmt mir Energie in meinem Arbeitsumfeld? 10 Stress - die Würze des Lebens!? Umgang mit Stress 11 Mitgefühlsmüdigkeit 12 Pausen- erholsam oder nicht? 13 Achtsames Miteinander- Techniken und Strategien für eine achtsame Kommunikation. 14 Reflexion / Abschluss Woche 2 (Wochen-Revue) 15 Einstieg: Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen - Grundlagen der Achtsamkeit speziell für junge Menschen und worauf es dabei wirklich ankommt 16 Die Welt mit allen Sinnen wahrnehmen- Achtsamkeitsübungen für Kinder und Jugendliche 17 Durch den eigenen Körper reisen – Einführung in den Bodyscan (im Schulalltag) 18 Achtsames Atmen - praktische Atemübung für Kinder und Jugendliche 19 Dankbarkeitsbaum – Einführung in eine Übung zur Achtsamkeit in der Schule zur Förderung von Selbstakzeptanz und Wertschätzung 20 Gutes Geben- Ist Meditation egoistisch? 21 Reflexion / Abschluss Woche (Wochen-Revue)
Superlöwe - Mutmachgeschichten für Kinder
Lust auf spannende Mutmach-Geschichten für Kinder ab 4 Jahren? Hier gibt es jeden Superlöwen-Sonntag eine neue Folge in der Annika von Superlöwe euch eine tolle Geschichte vorliest. Getoppt wird das Ganze noch durch persönlichkeitsstärkende Mitmachübungen für Klein und Groß. Viele der Geschichten gibt es als Bücher im Shop von Superlöwe, aber da gibt es noch viel mehr: Spiele, Stärkungsarmbänder, Postkarten und Poster warten darauf Kinder zu stärken und sie darauf vorzubereiten ein gutes Leben zu haben. Mehr Infos zu Superlöwe gibt es auf www.superloewe.com
Die Jobster Recruiting Show - der Schweizer HR-Podcast für Mit...
Die Jobster Recruiting Show ist der Podcast, der dich dabei unterstützt, mit Leichtigkeit Wunschmitarbeiter für dein Unternehmen zu gewinnen. Hier bekommst du wertvolle Inputs, wie du erprobte und innovative Strategien für dein Recruiting und Employer Branding in deinem Unternehmen umsetzten kannst. Praxisnah. Effizient. Ergebnisfokussiert. Offen und ehrlich teilt Raphael seine Learnings aus 4 Jahren Mitarbeitersuche über Social Media. Was hat funktioniert. Was ist reine Zeit- und Geldverschwendung. Zudem kommen immer wieder spannende Gäste zu Wort, die ihre eigenen Erfahrungen und Umgang mit dem Fachkräftemangel teilen oder ihre Dienstleistung vorstellen. *** Wer ist Raphael 2017 stand Raphael aufgrund von Fachkräftemangel im damaligen Unternehmen am Rande eines Burnouts. Dazumal wusste er es noch nicht, doch diese Zeit sollte seine Zukunft nachhaltig prägen. Heute ist es das Fundament unserer Mission: Unternehmen dabei zu helfen, trotz Fachkräftemangel ihre Vakanzen schnell und einfach zu besetzten, damit Mitarbeitende nicht mehr verheizt werden. Seit 2020 besetzten unsere Kunden mit Jobster anspruchsvolle Ingenieure- und Techniker- Vakanzen. Als erfahrener Ingenieur kennt Raphael dabei die Positionen bestens. Wir wissen, welche Kompetenzen gesucht sind, verstehen die Sprache der Branche und kennen die Wechselgründe der Kandidaten. Dieses Wissen kombinieren wir mit den neuesten Technologien und kreativen Konzepten zu einem effektiven Sourcing. So finden unsere Kunden in der ganzen Deutschschweiz die Mitarbeitenden, die sonst keiner findet – ohne grossen Aufwand oder enorme Kosten. *** Zur Webseite: https://jobster-recruitment.ch Zum LinkedIn-Profil: https://www.linkedin.com/in/raphael-egli/
PULS 24 Sommergespräche 2024
Meinrad Knapp lädt von 23. Juli bis 13. August zu den diesjährigen PULS 24 Sommergesprächen 2024 ein - live und im Hauptabend um 20:15 Uhr. In einem Jahr, in dem die Information im Vorfeld zu den Nationalratswahlen eine große Rolle spielt, präsentieren PULS 4 und PULS 24 als erste TV-Sender Österreichs die heurigen Sommergespräche mit den Spitzenkandidat:innen der Parlamentsparteien. Mit welchen Themen wollen sie im Wahlkampf punkten? Live auf PULS 4, PULS 24 & JOYN, jeweils 20:15 Uhr und auf Ihrer liebsten Podcast-Plattform 23. Juli: Werner Kogler, Grüne 30. Juli: Beate Meinl-Reisinger, NEOS 31. Juli: Herbert Kickl, FPÖ (angefragt) 06. Aug: Andreas Babler, SPÖ 13. Aug: Karl Nehammer, ÖVP https://www.puls24.at/sommergespraeche
Der Degenerate Stammtisch
Willkommen beim Degenerate Stammtisch! 🎙️ Jeden Donnerstag um 4 Uhr präsentieren Andreas, Bastian und Lorenz eine neue, spannende Episode. Begleite uns in die Woche mit fesselnden "degenerate-tastischen" Themen, wie zum Beispiel unsere Eindrücke zur aktuellen Anime Simulcast Season und vieles mehr. Sei dabei, wenn wir die Welt aus unserer einzigartigen Perspektive betrachten und dabei kein Blatt vor den Mund nehmen. Folge jetzt dem Podcast und verpasse keine Folge! Uns gibt es auch auf Social Media: https://www.instagram.com/der.degenerate.stammtisch/ https://x.com/Deg_Stammtisch https://www.tiktok.com/@degenerate.stammtisch
6am Cycling
6am Cycling Gang. Just 4 friends die gerne Rennrad Fahren und gerne reden. Taucht ein in unsere Hobby Rennrad Bubble und erfahrt was uns beschäftigt und bewegt. Marc und Marius bilden das Team Berlin und Paddo und Nico das Team Süddeutschland. Auch da gibt es einige Unterschiede was das fahren an sich angeht. Höhenmeter, Routen aber auch Technik und natürlich mehr oder manchmal auch weniger qualifizerter Gossip.
Nutzlose Nuggets - Unnützes Wissen und skurrile Fakten
Nutzlose Nuggets - euer Mini Podcast Format für unnützes Wissen und skurrilen Fakten mit Daniel und Dennis. In jeder Folge gibt es für euch 4 verrückte kleine Geschichten die bei Familie und Freunden sicherlich für Gesprächsstoff sorgen werden - kompakt für Zwischendurch. Viel Spaß beim Hören und Weitererzählen!
WHITE – Geständnis eines Neonazis
Früher brutaler Neonazi, dann stieg er aus: Darüber wollte unser Reporter mit dem Amerikaner Mike Kent reden. Doch dann gesteht Mike einen Mord. Ein neunteiliger Dokupodcast der ZEIT. Hören Sie den gesamten Podcast mit einem Digitalabo der ZEIT. Mehr hören? Dann testen Sie jetzt unser Podcast-Abo 4 Wochen gratis unter www.zeit.de/podcastabo. Falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten: www.zeit.de/podcast-abo
Der Ötztaler Radmarathon Podcast - Ride hard & dream on
Der Ötztaler Radmarathon zählt zu den härtesten und legendärsten Eintagesrennen im Rennrad-Amateurbereich. Und alle Teilnehmer:innen haben diesen einen Traum: Den Rundkurs über 4 Alpenpässe und 5.500 Höhenmeter erfolgreich zu finishen. Podcast-Host Marco Brugger und seine Gesprächspartner:innen – darunter Profis, Coaches, Sportpsychologen und Finisher – gehen diesem Traum auf den Grund, verraten Tipps zu Vorbereitung sowie dem Rennen und sprechen über ihre Liebe zum Radpsort.
Thüringen Insider
Minderheitenregierung, Dammbruch, Rennsteig, Bernd Höcke, Blumenstraußwurf, Rot-Rot-Grün, Bratwurst, Nazis - all diese Begriffe hören und lesen wir seit Jahren, wenn es um den Freistaat Thüringen geht. Wir haben keine Lust mehr, dass von außen mit Kopfschütteln, Stirnfalten und Achselzucken auf die Politik in Thüringen reagiert wird. Wir wollen euch mitnehmen auf dem Weg durchs Superwahljahr 2024. Wir, das sind 4 (mehr oder weniger) Thüringerinnen, die alle etwas mit Politik zu tun haben und die versuchen zu erzählen, zu erklären und zu verstehen, worum es in Thüringen dieses Jahr geht.
Wann haben wir aufgehört Fragen zu stellen?
Wann haben wir aufgehört Fragen zu stellen? Dein Podcast für Mut und Menschlichkeit. Für Menschen mit großen, friedlichen Herzen und lichtvolle Krieger, oder die, die es noch werden wollen. Ich, Manuela, darf seit 6 Jahren Menschen dabei begleiten, sich wieder mit sich selbst zu verbinden, erkennen wer sie wirklich sind. Wir legen gemeinsam, und das ist mir wichtig, deinen wahren Kern frei. Dabei ist mir immer wieder aufgefallen, dass es vielen Menschen schwer fällt Manipulationen , Indoktrinationen und Programmierungen zu erkennen und auch zu durchschauen. Unangenehm wird es dann, wenn dramatische Fehlentscheidungen getroffen werden, vor allem als Unternehmer, wenn das "Böse" im eigenen Werte System nicht existent ist und deshalb nicht erkannt wird. Die, im letzten Jahrzehnt exponentiell angestiegene Branche der Persönlichkeitsentwicklung, hat in den letzten 4 Jahren deutlich gezeigt , wie sie mit den Themen Manipulation, Programmieren und Propaganda umgeht. Viele Menschen wurden ausgegrenzt, weil sie hellwach waren, den Braten gerochen und das Spiel durchschaut haben. Es gibt ganz wenige Ausnahmen, denen ich an der Stelle meinen Respekt zollen möchte. Und nachdem alles auf dem Tisch liegt, Schweigen im Walde, am besten schnell zur Tagesordnung übergehen, es wird sich schon keiner erinnern an die 2 G Veranstaltungen, die "Ungespritzten" konnten ja online teilnehmen. Mit diesem Podcast möchte ich einen Beitrag leisten für mehr Mut und Menschlichkeit in dieser Welt. Ich werde anhand Beispielen aus der Praxis Manipulationen und Mechanismen der Programmierung aufzeigen und auf liebevolle Art und Weise dein Weltbild ausdehnen. Denn Klarheit und Wissen, Erkenntnisse und Aha Effekte unterstützen dich dabei das Gefühl der Ohnmacht zu überwinden. Bei Fragen und für Feedback, über das ich mich freue, erreichst du mich unter: info@manuela-sommerauer.de Höre auch gerne bei meinem 2. Podcast "Einfach mal Se!N" rein. Dein Podcast für tiefen, inneren Frieden. https://einfachmalsein.podigee.io https://www.instagram.com/invites/contact/?i=31h1367blh1f&utm_content=lxeinj4
Any Questions?!
**Realtak über Momlife | Singlelife | Wechselmodell | Omatalk | Care-Gap | Krankheit & Nierenspende** Über den Podcast Any Questions?! Hi, ich bin Vanessa Keller. 37 Jahre alt. Mama von vier sehr unterschiedlichen Töchtern. Getrennt erziehend im Wechselmodell. Und mein Leben? Es ist selten leise – aber immer echt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Verantwortung schwer wiegt. Wenn man funktionieren muss, obwohl man innerlich zweifelt. Mit 17 wurde ich Mama, heute bin ich Oma – und während ich versuche, all diese Rollen zu halten, steht meine jüngste Tochter mit nur vier Jahren vor einer schweren Nierenerkrankung. Ich habe mich entschieden, ihr als Lebendspenderin eine Niere zu geben. Eine Entscheidung, die alles verändert – und gleichzeitig zeigt, wozu Liebe fähig ist. In meinem Podcast spreche ich über genau diese Momente. Über das Dazwischen. Zwischen Stärke und Erschöpfung. Zwischen Angst und Hoffnung. Ich denke laut über meine Themen nach – ungefiltert, ehrlich und ohne fertige Antworten. Denn oft entstehen die wichtigsten Erkenntnisse nicht im Wissen, sondern im gemeinsamen Nachdenken. Was diesen Podcast besonders macht, ist der Austausch. Ich liebe es, wenn Gedanken aufeinandertreffen, wenn ihr euch wiedererkennt, widersprecht, ergänzt oder einfach mitfühlt. Spannend wird es genau dort, wenn wir merken, dass unsere inneren Kämpfe keine Einzelfälle sind – sondern menschlich. In Staffel 4 nehme ich euch mit in meinen Alltag zwischen Teenie-Dramen, Datingchaos und Babyglück. Wir sprechen über Bindung, Überforderung, Selbstzweifel, Mut und die Frage, wie man weitergeht, wenn das Leben keine Pause-Taste hat. Dieser Podcast ist kein Ratgeber mit Lösungen. Er ist ein Raum. Zum Zuhören. Zum Mitdenken. Zum Sich-selbst-besser-verstehen. Wenn du Lust hast auf echtes Leben, ehrliche Gedanken und Gespräche, die nachwirken – dann hör rein. Ich freue mich auf dich. Staffel 1: Ich begleite meine älteste Tochter Mariella beim Erwachsenwerden – mit allen Höhen, Herausforderungen und ihrem großen Schritt in die Bundeswehr. Staffel 2: Gesellschaftliche Themen, die uns alle betreffen: Gender-Pay-Gap, Care-Arbeit, mentale Last, Rollenbilder – ehrlich, offen und mit spannenden Gästen diskutiert. Staffel 3: Zwischen Teeniechaos, Dating, Babyglück und echten Krisen denke ich laut darüber nach, wie man trotz Stress seinen eigenen Weg weitergeht. Du hast Fragen oder Themenwünsche? Schreib mir gern an: hallo@anyqpodcast.de
FriiskFunk
Im Gebäude der Ferring Stiftung in Alkersum ist 2010 ein neues Radiostudio entstanden, aus dem montags bis freitags von 8 bis 10 und 14 bis 16 Uhr auf der Frequenz 96,7 MHz eine Livesendung in friesischer Sprache gesendet wird. Die Redakteurinnen sind gleichzeitig Moderatorinnen und produzieren Beiträge in Friesisch, Plattdeutsch und Hochdeutsch. Uun a Ferring Stiftung uun Aalkersem fant am san´t 2010 det fresk radio - a Friisk Funk. Faan mundai tu freidai wurt üüb 96,7 uun a tidj faan klook 8.00 bi´t 10.00 sendet, at welerhaaling leept faan klook 2 bi´t klook 4 a eftermadem.
Good Vibrations. Entspannt leben mit Hunden. Der Podcast.
Ein Podcast über das freundschaftliche Zusammenleben mit Hunden im Alltag. Hier diskutieren 4 Hundetrainerinnen über wichtige Themen im Leben mit Vierbeinern. Was sie eint: der Wunsch nach einem friedlichen, gewaltfreien Miteinander mit unseren Hunden.
Ein offener Brief an Fitness-Deutschland
Personal Trainer, Sportwissenschaftler und passionierter aktiver Sportler. Coach Mischa oder einfach Mischa Bischoff. Nenne mir eine Sportart und ich sage dir mindestens 4 Gründe warum ich sie Liebe. Sport bestimmt eigentlich seitdem ich Laufen kann mein Leben. Nach meinem Sportstudium habe ich meine Personal Trainer Karriere gestartet und habe mich in den letzten Jahren sehr aktiv selbst weitergebildet. Ein Podcast von einem Fitness-Nerd, der es liebt sein Wissen weiterzugeben und bestrebt ist, den Menschen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen.
Was jetzt?
Der Nachrichtenpodcast der ZEIT. Montag bis Freitag um 6 und um 17 Uhr, Samstag und Sonntag um 6 Uhr. Samstags vertiefen wir ein Thema in längeren Spezialfolgen. Noch mehr Hintergrundberichte zu aktuellen Nachrichten gibt es in der ZEIT und auf zeit.de. Jetzt 4 Wochen kostenlos testen unter www.zeit.de/wasjetzt-abo
Was jetzt? – Spezial
Immer samstags schauen wir im Nachrichtenpodcast “Was jetzt?” auf die Geschichten hinter den Nachrichten: In Reportagen, Interviews und mit Stimmen aus der Community erzählen wir, wie es den Menschen im Ahrtal ein Jahr nach der Flut geht, warum die Pflege in Deutschland so unterbesetzt ist oder warum der russische Angriffskrieg gegen die Ukraine anhält. In diesem Feed finden Sie alle unsere Spezialausgaben von “Was jetzt?”. Denn die Hintergründe bleiben interessant, auch wenn die Schlagzeilen sich ändern. Noch mehr Hintergrundberichte zu aktuellen Nachrichten gibt es in der ZEIT und auf zeit.de. Jetzt 4 Wochen kostenlos testen unter www.zeit.de/wasjetzt-abo
Zur ImmobilienWirtschaft – Die Branchenkneipe
Wie begeistert man junge Menschen oder Quereinsteiger für die Immobilienwirtschaft? Leider nicht mit vorhaltenden Vorurteilen, Insolvenzen rechts und links oder dem Mythos vom schnellen Geld! Vielleicht sollten wir zeigen wie divers die Berufslandschaft der Immobilienwirtschaft ist, oder wie menschlich wir sind und das wir als Wirtschaftszweig für eine positive und lebenswerte Zukunft mit anpacken! Ich hatte da eine wortwörtliche "Schnapsidee": Zur ImmobilienWirtschaft – Die Branchenkneipe. Wenn ihr genau wissen wollt, worum es geht, dann hört gerne rein! Ist es der beste Podcast der Welt? Kann sein. Habe ich die besten Gäste der Welt? Mit Sicherheit. Und hier noch 4 Stimmen zum Podcast: "Eine wirklich tolle Podcast-Stimme! Das macht dann 50 Euro." Meine Logopädin "Ich habe den Podcast bestimmt schon 80 mal gehört." Nina, schneidet den Podcast "Mein Junge macht jetzt Radio." Meine Mutter, die nicht weiß, was ein Podcast ist "Als hätte man Waldemar Hartmann auf Wish bestellt." Anonymer (bald ehemaliger) Arbeitskollege Noch mehr Ron und on-geo findet ihr hier: Ron: https://www.linkedin.com/in/ron-hess/ on-geo: https://de.linkedin.com/company/on-geo-gmbh Der Podcast wird produziert und unterstützt von on-geo GmbH. Die Musik macht Richard aka © moony ( https://on.soundcloud.com/UJjGfkQWSorgyAMi9 ). Die Soundeffekte kommen von © Pixabay.
Servus. Grüezi. Hallo.
Der transalpine Podcast der ZEIT. Lenz Jacobsen, Politikredakteur in Berlin, bespricht mit den beiden ZEIT-Korrespondenten Matthias Daum aus Zürich und Florian Gasser aus Wien wöchentlich die aktuellen Debatten aus allen drei Ländern. Immer mittwochs, immer mit Dialekt. Mehr hören? Dann testen Sie jetzt unser Podcast-Abo 4 Wochen gratis unter www.zeit.de/podcastabo. Falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten: www.zeit.de/mehr-hoeren