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Vorwort zum 1. Korintherbrief Erster Teil—Bibelauslegung KAPITEL 1. Die Botschaft an die gespaltene Gemeinde in Korinth KAPITEL 2. Gottes Weisheit zur Errettung der Menschheit KAPITEL 3. Es muss geistliches Urteilsvermögen geben KAPITEL 4. Die mit...

Der Podcast für Frauen, die ihr Business aufbauen oder neu ausrichten wollen – klar positioniert, authentisch geführt, finanziell stabil.

HeyFreundin, kannst du reden?! Der Podcast für Frauen ab 40 — für alle die spüren: da geht noch mehr. Ob du Ende 30 oder Mitte 40 bist und merkst, dass sich Identität, Partnerschaft, Karriere und Freundschaften gerade neu sortieren. Wenn Perimenopause, Hormone und Wechseljahre plötzlich Themen werden, auf die du nicht vorbereitet warst. Wenn Mental Load, Familie und Midlife sich anfühlen wie: alles gleichzeitig — und trotzdem irgendwie alleine. Wenn Rollen enger werden. Und das Leben voller. Wenn man sich fragt: Wo bin ich zwischen allem eigentlich geblieben? Warum bin ich ständig müde? Wir gestalte ich diese Phase für mich? Wir groß können meine Träume noch sein? Wir wissen wie es sich anfühlt äußerlich zu funktionieren. Alles ist eigentlich gut. Und trotzdem spürt man: da drin will sich gerade etwas neu sortieren. Willkommen bei HeyFreundin, kannst du reden?! Dich erwarten ehrliche, persönliche Gespräche ohne Schönfärberei. Aktuelle Studien und Expertinneninterviews. Geschichten die zeigen: Du bist nicht die Einzige. Und jede Menge Lachen zwischendurch. Wir sind Nina und Draga. Zwei Freundinnen seit über 15 Jahren. Mitte 40. Sehr unterschiedlich. Und haben unser Leben schon in vielen Versionen erlebt und gelebt. HeyFreundin, kannst du reden?! ist nicht aus einer Marketingidee entstanden. Sondern aus diesen Gefühlen, echten Gesprächen zwischen uns und anderen Frauen, zwischen 90s RnB Songs. Martini Biancos. 26-minütigen WhatsApp-Sprachnachrichten. Sehr viel Sarkasmus. Und der Erkenntniss, dass es nicht nur uns so geht. Wir sprechen über Midlife, Perimenopause, Wechseljahre, Hormone, Identität, Mental Load, Freundschaften, Partnerschaft, Familie, Karriere und Träume — damit aus Gefühl auch Verständnis wird. Und aus Verständnis Mut. Setz dich zu uns. Du bist hier richtig. ❤️ 🎙️ Neue Folgen jeden Dienstag.

Im True Crime-Podcast Tür an Tür mit einem Profiler tauchen Katja Heijnen und Kriminalpsychologe Claudio Thunsdorff in menschliche Abgründe ein.

Chiara und Anna befinden sich gerade in einer beruflichen Zwischenphase. Nicht freiwillig geplant, aber bewusst gestaltet. Statt diese Zeit still zu überbrücken, haben sie entschieden, sie sichtbar zu machen. Denn wir glauben: Die Zeiten, in denen man 40 Jahre beim selben Arbeitgeber bleibt, sind für viele vorbei. Restrukturierungen, Kündigungen, Karrierepausen, Krankheit, Familie oder eigene Entscheidungen, all das gehört heute zum Berufsleben dazu. Trotzdem wird über diese Zwischenphasen kaum gesprochen. Sie gelten als Lücken im Lebenslauf, als etwas, das man möglichst schnell hinter sich lassen sollte. Das wollen wir ändern. In unserem Podcast frisch gestrichen nehmen wir euch mit in unseren neuen Alltag – ehrlich, direkt und ohne Beschönigung. Wir zeigen, wie es sich anfühlt, in so einer Phase zu sein. Und genauso wichtig: was aus ihr entstehen kann. Eigene Erkenntnisse, Gespräche mit Menschen, die ähnliches erlebt haben, und Einblicke in ganz unterschiedliche Lebensentwürfe. Wir freuen uns, wenn ihr reinhört und den Podcast mit jemandem teilt, dem er gerade etwas bedeuten könnte. Jeden Montag eine neue Folge. Hier findet ihr uns auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/frisch-gestrichen/ Hier findet ihr uns auf Instagram: https://www.instagram.com/frischgestrichn?igsh=Nm96cG5uNDA1aDNv&utm_source=qr

In „Endlich 60!“ sprechen Anne-Bärbel Köhle, Chefredakteurin bei der Apotheken Umschau, und Brigitte Huber, ehemalige Chefredakteurin der Brigitte, über das Leben ab 60. Die beiden Journalistinnen sind seit rund 40 Jahren miteinander befreundet und blicken im Podcast auf ihre Lebenserfahrung zurück – und auf die noch anstehenden Jahre. Denn in denen wollen die beiden ihr bestes Leben leben. Für den Podcast „Endlich 60!“ und ihr Buch „Endlich Ich!“ haben sie mit Expertinnen und Experten über das Älterwerden gesprochen: Wie soll es im Job weitergehen? Wie entwickelt sich das Gehirn mit steigendem Alter? Was soll sich im Leben noch verändern – und was darf so bleiben, wie es ist? „Endlich 60!“ hört ihr jeden zweiten Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt und auf www.gesundheit-hoeren.de. Habt ihr Fragen, Anregungen oder Kritik? Dann schreibt uns gerne an redaktion@gesundheit-hoeren.de

Hallöchen ihr Lieben, Hier sind Nadja & Frolli mit ihrem mittlerweile 4. Podcast. Hier sprechen wir über Benjamin Blümchen und nehmen alle 2 Wochen eine Folge ganz genau unter die Lupe. Hierbei gehen wir nicht chronologisch vor, dafür mit Ironie, Hardfacts, Geplauder und ab und zu ein bisschen Wut von Frolli. Bei jeder Folge bestimmen wir den Benjamin-Nerv-Faktor, Aka wie unmöglich war Benjamin in dieser Folge. Hierbei könnt ihr vorab hier auf Instagram ebenfalls abstimmen. Törööö und viel Spaß beim zuhören, Eure, Nadja & Frolli

Dies ist der SPICK-Podcast für interessierte Kinder und Jugendliche, die die Welt besser verstehen wollen. In jeder Folge tauchst du in spannende Themen ein: von Natur und Technik über Geschichte bis hin zu Wissenschaft und Alltag. Du erfährst, wie Dinge funktionieren, woher Ideen kommen und was hinter den grossen und kleinen Wundern unserer Welt steckt. Das Schweizer Schüler*innen-Magazin SPICK begeistert seit über 40 Jahren mit spannenden Geschichten, verblüffenden Fakten und unterhaltsamem Wissen – und genau das gibt es jetzt auch zum Hören.

Der Podcast für Frauen ab 40 und alle, die es werden wollen.

MOOC auf iMooX.at

Der Podcast zu Jagd, Hege ud Artenschutz von Mojohunting

Deutsch: Be Different – der Berlin Rebels Podcast. Fast 40 Jahre American Football in Berlin, eine der traditionsreichsten Clubs Deutschlands. Wir reden über Club-Leben, unsere Teams, Spieler und alles was den Rebels-Spirit ausmacht. Nah dran. Authentisch. Be Different. English: Be Different – the Berlin Rebels Podcast. Nearly 40 years of American football in Berlin. We talk club life, our teams, players, and everything that makes the Rebels who we are. No filter, straight from the field. Be Different.

𝙎𝙤 𝙜𝙪𝙩 𝙥𝙤𝙨𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣𝙞𝙚𝙧𝙩 𝙨𝙚𝙞𝙣, 𝙙𝙖𝙨𝙨 𝙨𝙚𝙡𝙗𝙨𝙩 𝙙𝙞𝙚 𝙒𝙚𝙩𝙩𝙗𝙚𝙬𝙚𝙧𝙗𝙚𝙧 𝙗𝙚𝙞 𝘿𝙞𝙧 𝙠𝙖𝙪𝙛𝙚𝙣 𝙬𝙤𝙡𝙡𝙚𝙣. Mit diesem Prinzip setzt Daniel G. Bieber neue Maßstäbe in der strategischen Markenführung und räumt mit veralteten Positionierungs-Mythen auf. Denn sind wir einmal ganz ehrlich: Möchte man nur “einzigartig positioniert” sein — oder echte Sogwirkung im Markt erzielen? Sicherlich Letzteres. Genau darüber spricht Daniel G. Bieber in seinem Podcast "𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘𝗧𝗜𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗧𝗢𝗗𝗔𝗬 — 𝗡𝗘𝗫𝗧 𝗟𝗘𝗩𝗘𝗟 𝗣𝗢𝗦𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡𝗜𝗘𝗥𝗨𝗡𝗚". Anhand messerscharfer Praxisbeispiele zeigt er auf, wie man durch den evolutionären Ansatz der Benchmark Positionierung marktbeherrschende Differenzierung (Category Leadership for Customer Value) erzielen kann. Daniel G. Bieber’s fesselnde Podcast-Inhalte richten sich insbesondere an Unternehmer und Geschäftsleitungen von KMU, die neue Wachstumsimpulse suchen und moderne Lösungsansätze für diese sechs Bereiche kennenlernen wollen. 𝟭. 𝗘𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗦𝗼𝗴𝘄𝗶𝗿𝗸𝘂𝗻𝗴 𝗲𝗿𝘇𝗲𝘂𝗴𝗲𝗻 — anstatt nur als „anders“ oder „einzigartig“ zu gelten. 𝟮. 𝗡𝗲𝘂𝗲 𝗣𝗿𝗲𝗶𝘀𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗱𝘀 𝗶𝗺 𝗠𝗮𝗿𝗸𝘁 𝘀𝗲𝘁𝘇𝗲𝗻 — anstatt sich bestehenden Preislogiken unterordnen zu müssen. 𝟯. 𝗖𝗮𝘁𝗲𝗴𝗼𝗿𝘆-𝗟𝗲𝗮𝗱𝗲𝗿𝘀𝗵𝗶𝗽 𝗲𝗿𝘇𝗶𝗲𝗹𝗲𝗻 — anstatt sich mühsam im Markt differenzieren zu müssen. 𝟰. 𝗩𝗲𝗿𝘁𝗿𝗶𝗲𝗯 𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 — vom „Überzeugen“ hin zur “Self-Conversion”, sodass Nachfrage und Dringlichkeit („Ich will das. JETZT!“) natürlich entstehen, statt aktiv erzeugt werden zu müssen. 𝟱. 𝗙𝗼𝗸𝘂𝘀-𝗭𝘄𝗮𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗶 𝗱𝗲𝗿 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗹ö𝘀𝗲𝗻 Alles, wofür das eigene Unternehmen steht, in einer zeitlosen, klaren Positionierung vereinen — anstatt sich gemäß überholter Positionierungslogik auf nur eine Sache fokussieren zu müssen. 𝟲. 𝗗𝗶𝗲 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 „𝘃𝗲𝗿ä𝘂ß𝗲𝗿𝗯𝗮𝗿“ 𝘂𝗻𝗱 „𝗹𝗶𝘇𝗲𝗻𝘇𝗶𝗲𝗿𝗯𝗮𝗿“ 𝗺𝗮𝗰𝗵𝗲𝗻 Positionierung von einer reinen Strategie in ein skalierbares Business-Asset verwandeln — das neue Monetarisierungspotenziale erschließt und als eigenständiger Wert an Dritte veräußert werden kann. _________________________________________________________________ 1. Du willst keine Folge verpassen und zusätzlich exklusive Impulse zur Benchmark-Positionierung erhalten, die nicht für die breite Masse bestimmt sind? —> 𝗳𝗼𝗹𝗴𝗲 𝗗𝗮𝗻𝗶𝗲𝗹 𝗚. 𝗕𝗶𝗲𝗯𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗳 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: https://www.linkedin.com/in/danielgbieber/ 2. Du willst schnell und sofort ein paar knackige Beispiele zur Benchark-Positionierung kennenlernen und Dir den Podcast später anhören? —> 𝗯𝗲𝘀𝘂𝗰𝗵𝗲 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹: https://www.youtube.com/@competitivetoday 3. Du willst nicht nur zuhören, sondern eine herausragende Lösung zur Benchmark-Positionierungslösung auch für Dein Unternehmen kennenlernen? Dann gehe den nächsten Schritt und nehme Kontakt mit uns auf: 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁: https://competitive.today/#contact 𝗘𝗺𝗮𝗶𝗹: contact@competitive.today 𝗣𝗵𝗼𝗻𝗲 / 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽: +49 1567 - 869 163 0 𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: https://competitive.today/ _________________________________________________________________________ Mehr Informationen zu unserem Unternehmen, sowie das Impressum und unsere Datenschutzerklärung findest Du hier: https://competitive.today/ https://competitive.today/impressum/ https://competitive.today/datenschutz/ _________________________________________________________________________ Der Podcast COMPETITIVE TODAY ist eine Produktion von COMPETITIVE TODAY BS LTD (struktureller Aufbau, Podcast-Inhalte, Copywriting) und STUDIO VENEZIA – the podcast company (technische Umsetzung): https://www.studiovenezia.de/

Wir haben Zeit ist der Podcast für alle, die um die 40 sind, single, kinderlos – und sich ganz sicher nicht einreden lassen, dass es für Spaß, Abenteuer und Neuanfänge zu spät ist. Steffi (@ladyofthebooks83) und Christian (@secretbasement_) reden ehrlich, humorvoll und manchmal herrlich chaotisch über das Leben jenseits von Erwartungen. Über Dating, Freundschaften, Bücher, Popkultur, Selbstfindung, Alltagswahnsinn und die Freiheit, den eigenen Weg zu gehen. Für alle, die nicht in klassische Lebensmodelle passen – oder einfach keine Lust mehr haben, sich danach zu richten. Denn mal ehrlich: Du bist nicht zu spät. Du hast Zeit. Wir haben Zeit.

Herzlich willkommen zum Quickfidel Podcast.  Dieser Podcast ist für Frauen ab 40 mit chronischen Rücken- und Nackenschmerzen, die sich endlich wieder schmerzfrei, beweglich und leicht  fühlen wollen. Du erfährst, warum Rückenschmerzen ab 40 nicht einfach „normal“ sind – und wie Stress, Funktionieren und fehlende Regeneration deinen Körper beeinflussen. Statt endloser Übungen bekommst du ganzheitliches Körperverständnis, Nervensystem-Regulation und alltagstaugliche Impulse für nachhaltige Schmerzfreiheit. Hör auf zu funktionieren – und beginne, deinem Körper wieder zu vertrauen. Ich bin Janina Fisch, ganzheitliche Schmerztherapeutin und Gastgeberin dieses Podcasts. Besuche mich unter: https://quickfidel-janinafisch.ch/

Du steckst fest. Du fragst dich, was das alles noch soll. Du spürst: da muss doch mehr sein — im Job, im Leben, in dir. Ich bin Michael Sunshine — Coach und Persönlichkeitsexperte aus Berlin. In jeder Folge spreche ich offen über Midlife, Neuorientierung, Sinnkrise und das Gefühl, sich selbst irgendwo verloren zu haben. Meine Impulse basieren auf drei Persönlichkeitsmodellen: DISG, Reiss Motivation Profile und den Physiognomischen Naturellen nach Carl Huter. Kein Hochglanz. Kein leeres Motivations-Blabla. Nur echte Gespräche für Menschen zwischen 40 und 60. Ich zeige dir, wo deine Sonne ist!

Mining ist der zyklischste Hard-Asset-Sektor am Aktienmarkt — und einer der dividendenstärksten, wenn man richtig einsteigt. 22+ Mining-Aktien aus der MB Mining Serie, kompakt, ehrlich und ohne Hype. Hier gibt's die Analyse der Cashflow-Maschinen, die Rohstoffe aus der Erde holen. Marco Bozem (MB Capital Strategies) analysiert die ganze Bandbreite: Iron Ore (BHP, Rio Tinto, Vale, Fortescue, Kumba Iron Ore), Kupfer (Antofagasta, Freeport-McMoRan, Jiangxi Copper, Glencore), Gold (Newmont, Barrick, AngloGold Ashanti, Fresnillo), Diversified (Anglo American, South32, Teck Resources), Coal/Energie (Thungela Resources TGA — Top-Mining-Position im MB-Depot, Bukit Asam, Indo Tambangraya, Exxaro), Uran (Kazatomprom), Specialty (Central Asia Metals, Gerdau, SunCoke Energy). 22+ Aktien, ein einheitliches Bewertungs-Framework. Was du in jeder Episode bekommst: ✅ Rohstoff & Geschäftsmodell: Was wird gefördert, in welcher Region, mit welcher Kostenstruktur ✅ Dividenden-Qualität: Special-Dividend-Politik vs. progressive Dividende, Payout-Ratio ✅ Zyklus-Position: Wo stehen wir gerade, wann ist Einstieg sinnvoll ✅ Margen & Free Cashflow: All-In Sustaining Cost (AISC), Break-Even, Sensitivität auf Rohstoffpreis ✅ Risiken: Politisches Risiko (Südafrika, Peru, Indonesien), CAPEX-Disziplin, China-Nachfrage ✅ Mein klares BUY / HOLD / WATCH zu jeder Position Mining ist nicht "kauf BHP und lehn dich zurück". Die Zyklen sind brutal: BHP kann in 2 Jahren −40% machen und dann +120%. Genau deshalb braucht's Disziplin — Antizyklik, Position-Sizing, Verständnis für China, Stahl, Infrastruktur und die kommenden Energie-Transition-Themen (Kupfer-Hunger, Nickel, Lithium). Beispiel-Topics: "Rio Tinto — 6% Dividende & Rohstoff-Boom: Mega-Umbau im Check", "Thungela Resources — 12%+ Dividende aus südafrikanischem Kohle-Sektor", "Meine 22 Mining-Aktien 2026 — Cashflow, Dividenden & harte Realität". Für wen ist das? Wenn du Hard Assets als Inflations-Hedge willst, wenn du verstehst dass Rohstoff-Aktien zyklisch sind und Geduld brauchen, wenn du Dividenden ≥6% in einem Sektor willst der echte physische Werte schafft — dann bist du hier richtig. Themen-Cluster: Mining-Aktien, Gold-Aktien, Kupfer-Aktien, Eisenerz, BHP, Rio Tinto, Vale, Glencore, Anglo American, Freeport-McMoRan, Thungela Resources, Rohstoff-Investments, Commodities-ETF, Bergbau-Dividenden, Antizyklik, China-Stahl, Energy-Transition-Metals, AISC, Kohle-Aktien Südafrika, Kohle-Aktien Indonesien, Kupfer-Superzyklus. ⚠️ Keine Anlageberatung. Mining-Zyklen können brutal sein. Position-Größen und Risiko sind individuell. Mehr: youtube.com/@MBCapitalStrategies · mbcapitalstrategies.com

Der Podcast „Plopp! Dein Persönlichkeits-Popcorn“ mit den Freundinnen Christine (Sozialpädagogin, 45 Jahre) und Sinja (Psychologin, 40 Jahre) ist eine bunte Mischung aus psychologischen Impulsen, persönlichen Geschichten, Humor, Persönlichkeitsentwicklung und praktischen Tipps. Verpackt in locker-leichte Häppchen ("Popcorn" eben). Für alle, die sich selbst besser kennenlernen wollen, ohne von trockener Theorie überrollt zu werden. Wir glauben, Persönlichkeitsentwicklung darf Spaß machen. Ohne Selbstoptimierungswahn, ohne erhobenen Zeigefinger. Viel Spaß beim Zuhören – wir freuen uns auf dich!

Gegen akute Altersmilde.

Für alle in ihren besten Jahren ab 40.

Der Wissenschaftspodcast “Die Wissensarchitekt*innen” erkundet die Welt hinter den Daten und was Bibliotheken, Forschung und Algorithmen miteinander verbindet. In Gesprächen über das Wissen von morgen werden kritische Aspekte der Informationsgesellschaft und ihre politischen und gesellschaftlichen Folgen diskutiert.  In jeder Folge sind Gäst*innen aus unterschiedlichen Bereichen der Informations- und Wissenslandschaft zu Gast, um über ihre Arbeit und Themen zu sprechen.  Der Podcast richtet sich an: Studierende & Wissenschaftler*innen in den Informationswissenschaften, Digital Humanities, angewandte Informatik und anverwandten Gebieten Bibliotheks- und Informationsprofis Neugierige Laien, die sich für Wissen, Daten und Gesellschaft interessieren Der Podcast wird von Ulrike Wuttke im Rahmen ihrer Transferprofessur mit dem Projekt T.R.A.C.K.S. “Training on Analytics, Compliance, Knowledge, and Security” produziert. In der ersten Staffel von “Die Wissensarchitekt*innen” steht das Thema Datentracking mit Fokus Science Tracking (d.h. das nicht datenschutzgerechte Erheben und Nachnutzen von Nutzungsdaten auf kommerziellen wissenschaftlichen Webseiten) zentral. Die Folgen werden monatlich am ersten Sonntag jeden Monats, parallel zur Initiative Digital Independence Day erscheinen. Die Podcastfolgen stehen unter der Lizenz: CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Die Transkriptionen der Folgen (annotiert mit Fußnote) finden sich aus technischen Gründen auf auf dieser Webseite: https://ulrikewuttke.wordpress.com/die-wissensarchitektinnen/ Podcast-Cover “Die Wissensarchitekt*innen”, Artwork: Sara-Lee Nußbaum, Foto: Andrea Vollmer/FH Potsdam, Lizenz: CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).

FrauGefühl – Yoga, Nervensystem und weibliche Gesundheit ab 40 Dieser Podcast ist für Frauen, die ihren Körper besser verstehen und wieder mehr in ihr eigenes Gefühl kommen möchten. Ich bin Claudia, Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin und Heilpraktikerin. Seit vielen Jahren begleite ich Frauen durch körperliche und hormonelle Veränderungen – von Stress und Erschöpfung bis hin zu Wechseljahren und innerer Neuorientierung. In FrauGefühl teile ich praxisnahe Impulse, sanfte Übungen und fundiertes Wissen rund um Nervensystem, hormonelles Gleichgewicht, Stressregulation und weibliche Gesundheit.

Informativ. Persönlich. Relevant. Im Podcast von schaden.news sprechen wir mit Menschen, die im Schaden-Business unterwegs sind. In unseren Features thematisiert die Redaktion branchenspezifische Hintergründe und liefert viele wichtige Aspekte rund um die Schwerpunkte Unfallschadenreparatur, Marktentwicklung, Betriebsstrategie, Schadenmanagement, Recht und viele weiteren Themen. Mehr Informationen findest du auf unserer Website: https://schaden.news/de/start Impressum: Twinmedia GmbH Schwägrichenstraße 14b 04107 Leipzig Telefon: 0341 / 46 36 99 40 E-Mail: info@twinmedia.de Vertretungsberechtigt: Twinmedia GmbH V.i.S.d.P. Christian Simmert Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß §27 a Umsatzsteuergesetz: DE 290099966

Moderatorin Mo Krüger und Hormon-Expertin Nancy Bolmerg sprechen ehrlich, wissenschaftlich fundiert und mit viel Humor über Hitzewallungen, Schlaf, Stress, Gewicht und ganzheitliche Frauengesundheit. Was passiert wirklich mit unseren Hormonen – und warum fühlt sich ab 40 plötzlich so vieles anders an? Willkommen bei Hormone zum Frühstück. Hier sprechen nicht zwei anonyme Stimmen, sondern zwei Freundinnen seit über 20 Jahren: eine Moderatorin mit den Fragen aus dem echten Leben und eine Expertin mit medizinischem und hormonellem Fachwissen. Was daraus entsteht, sind Gespräche wie am Küchentisch: offen, vertraut und persönlich. Mal tief, mal leicht, oft mit einem Lachen – aber immer mit echtem Mehrwert. Bei uns bekommst du: - verständliches Hormonwissen ohne Fachchinesisch - konkrete Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Erschöpfung - fundiertes Wissen zu Östrogen, Progesteron, Cortisol, Schilddrüse und Stoffwechsel - praktische Impulse zu Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Selbstfürsorge - persönliche Geschichten und das Gefühl, nicht allein zu sein Wir verbinden Wissenschaft mit Wärme, Medizin mit Alltag und Information mit Humor. Nicht belehrend, sondern begleitend. Nicht perfekt, sondern echt. Wie Frühstück mit Freundinnen. Nur mit richtig gutem Hormonwissen. Für Frauen ab 40 in den Wechseljahren, der Perimenopause oder Menopause, die ihre Gesundheit selbstbestimmt und informiert gestalten möchten.

Essen zwischen Krieg und Frieden