Podcaster
Episoden
01.06.2026
59 Minuten
In dieser neuen Podcastfolge erwartet dich ein besonderes Gespräch. Gemeinsam mit Annabelle durfte ich Jessica interviewen, die bereits bei unserem ersten Letting Go & Becoming – Beyond Motherhood Retreat im Oktober dabei war. Mit großer Offenheit teilt Jessica ihren Weg – von unerfüllten Erwartungen über Verlust und Trauer bis hin zu mehr innerer Stabilität und Vertrauen. In dieser Folge sprechen wir darüber: wie es ist, wenn man nicht dem richtigen Partner zur richtigen Zeit begegnet wie Jessica ihre Fehlgeburt erlebt hat was sie mit „universeller Trauer“ meint wie sie heute mit Triggern umgeht, ohne innerlich zu kollabieren warum das Retreat genau der Baustein war, der ihr auf ihrem Weg noch gefehlt hat wie die Erfahrungen aus dem Retreat bis heute in ihrem Alltag nachwirken und welches Aha-Erlebnis ihr gezeigt hat, dass sie inzwischen an einem anderen Punkt ihres Weges angekommen ist. Ein ehrliches und hoffnungsvolles Gespräch über Verlust, Veränderung und das Leben jenseits der Vorstellungen, die wir einmal von unserer Zukunft hatten. Liebe Jessica, danke für deine Offenheit, deinen Mut und dafür, dass du deine Geschichte mit uns teilst. ️
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24.05.2026
44 Minuten
Endlich spricht mal wieder ein Mann offen über den unerfüllten Kinderwunsch. Seine Frau Jennifer war bereits in Folge 178 bei mir zu Gast – und heute erzählt Tobias ihre gemeinsame Geschichte aus seiner männlichen Perspektive. In dieser Folge erfährst du: – wie Tobias die Kinderwunschreise mit Jennifer erlebt hat – welche Erfahrungen er in der Kinderwunschklinik gemacht hat – welche Tipps er Paaren auf diesem Weg geben würde – warum er den unerfüllten Kinderwunsch anders verarbeitet als Jennifer – was ihm Kraft gibt und wie er es schafft, den Kopf freizubekommen – und wie er sich ein kinderloses Leben gemeinsam mit Jennifer vorstellt Eine Folge über Partnerschaft, unterschiedliche Arten zu fühlen – und darüber, wie man trotz allem seinen eigenen Leuchtturm finden kann. Lieber Tobias, vielen Dank für deine Offenheit!
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17.05.2026
1 Stunde 17 Minuten
„Du brauchst den Mut, Schritt für Schritt aus dem jetzigen Moment voranzugehen." Marie-Christin ist spirituelle Beraterin und Autorin – und heute zum zweiten Mal im Podcast zu Gast. Wer sie noch nicht kennt: In Folge 132 (11. Mai 2024) war sie das erste Mal dabei – absolut hörenswert! Heute begegnen wir ihr an einem ganz besonderen Punkt ihres Lebens: dem Ende ihrer aktiven Kinderwunsch-Reise. Eine Reise, die Mut, Ehrlichkeit und tiefe innere Arbeit erfordert – und die sie mit einer Offenheit teilt, die berührt und inspiriert. In dieser Folge erfährst du: Warum es manchmal leichter ist, sich vor Fremden zu öffnen als vor den Menschen, die uns am nächsten stehen. Weshalb Selbstverantwortung der Schlüssel zu echten, tragfähigen Freundschaften ist. Welche tieferen Abschiede sich hinter dem Abschied vom Kinderwunsch verbergen. Wie ihre Diagnose ihr zu innerer Klarheit verholfen hat. Wie sie heute mit ihrer Situation umgeht – mit Würde und Stärke. Wie du innere Stabilität zurückgewinnen und in dein Leben einladen kannst. Wo sie Schönheit findet – selbst in schwierigen Momenten. Wie du dich dem körperlichen Wandlungsprozess hingeben und ihn annehmen kannst. Diese Folge ist besonders. Sie ist ehrlich, mutig und voller Tiefe. Hör unbedingt rein.
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27.04.2026
19 Minuten
Die Türe zu unserem Retreat Beyond Motherhood öffnen sich heute für alle! Wir begleiten diesen Raum nicht, weil wir alle Antworten haben, sondern weil wir wissen, wie es sich anfühlt, in diesen Fragen zu stehen.Und weil wir daran glauben, dass wir nicht darüber hinwegkommen müssen – sondern lernen dürfen, damit zu sein, ohne uns selbst zu verlieren. In dieser Folge spreche ich über aktuelle Studien zu Endometriose, Kinderwunsch und Arbeitsleben – und darüber, was sie sichtbar machen: Viele Frauen versuchen, chronische Schmerzen, emotionale Belastung und medizinische Behandlungen mit ihrem Berufsalltag zu vereinbaren. Die Daten zeigen klar, wie groß dieser Spagat ist: Ein Großteil der Betroffenen erlebt Auswirkungen auf die eigene Leistungsfähigkeit, Karriereentwicklung und finanzielle Sicherheit. Viele reduzieren ihre Arbeitszeit, verschieben berufliche Schritte oder denken darüber nach, ihren Job zu verlassen. Und gleichzeitig bleibt vieles davon unsichtbar – aus Scham, aus Angst vor Nachteilen oder weil die Strukturen im Arbeitsleben dafür keinen Raum bieten. Diese Folge ist eine Einladung, genauer hinzuschauen: auf das, was Frauen wirklich tragen – und auf die Frage, wie Arbeit aussehen müsste, um dieser Realität gerecht zu werden.
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23.04.2026
1 Stunde 18 Minuten
„Ich dachte sofort, hier kann ich mich öffnen.“ In dieser Podcastfolge sprechen Annabelle und ich mit Sarah – einer ehemaligen Retreatteilnehmerin, die ihre Geschichte mit uns teilt. Wie ist es, zu einem Retreat zu kommen, ohne genau zu wissen, was einen erwartet? Was braucht es, um sich wirklich zu öffnen? Und was verändert sich, wenn man sich selbst und anderen Frauen auf diese Weise begegnet? Sarah erzählt, wie sie ihre beiden Fehlgeburten verarbeitet hat, warum sie sich heute nicht mehr schämt – und was sie rückblickend anders machen würde auf ihrer Kinderwunsch-Reise. Sie nimmt uns mit in einen Moment, der im Retreat etwas in ihr verändert hat: den Moment, in dem sie sich getragen und wieder aufgebaut gefühlt hat: „Es waren zwei intensive Tage und ab da ging es mir besser.“ Wir sprechen auch darüber, was sich für uns als Retreatleiterinnen durch solche Begegnungen verändert – und wie tief diese Räume wirklich wirken können. Und es geht um die leisen, manchmal schmerzhaften Fragen des Lebens: Wie fühlt es sich an, beim 25-jährigen Abitreffen gefragt zu werden: „Und wieviele hast du?“ Und was bedeutet es, trotzdem zu sagen: Da ist ein Baby in meinem Leben – nur vielleicht anders, als andere es erwarten. Sarah sagt heute: „Ich fühle mich wieder.“ Danke fürs Teilen, liebe Sarah!
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Über diesen Podcast
In meinem Podcast „Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind“
geht es darum, meine ungewollte Kinderlosigkeit zu thematisieren.
Mit der vordergründigen Botschaft an alle, denen es auch so geht:
Ihr seid nicht allein! Jedes 6.-7. Paar in Deutschland hat einen
unerfüllten Kinderwunsch. Und die meisten schweigen meist
schamerfüllt. Warum eigentlich? Dieser Podcast möchte das Schweigen
brechen und die Scham beenden. In unserem weitgehend
selbstbestimmten Leben ist es oft ein Schock für die Betroffenen,
dass Kinderkriegen nicht oder nur schwierig funktioniert. Manche
Dinge lassen sich einfach nicht planen. Manchmal hat das Leben eben
anderes mit einem vor. Wie kann ich das verarbeiten ohne zu
verzweifeln? Wie finde ich einen anderen Sinn in meinem Leben?
Welche neuen Fragen muss ich mir selbst beantworten? Was für
Möglichkeiten gibt es eigentlich im reproduktiven Bereich? Und wo
ist die ethische Grenze? Wie gehen andere Menschen mit ihrer
Kinderlosigkeit um, welche Geschichten haben sie zu erzählen?
Diesen Fragen geht dieser Podcast nach.
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