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Episoden

Stiller Morgen – Wenn Erinnerungen einen Duft bekommen. Mareike über die Kraft der Düfte, Verlust & Kinderwunsch

1 Stunde 3 Minuten
Ein Podcastinterview, bei dem ich mir wünschen würde, ihr könntet es riechen. Mareike ist bei mir zu Gast. Sie ist Krankenschwester, Aroma-Expertin und leidenschaftlich mit der Welt der Düfte verbunden. Und sie hat einen ganz besonderen Duft entwickelt: „Stiller Morgen“ – für Familien, die ein Kind vor, während oder nach der Geburt verloren haben. Ist das nicht etwas Wunderschönes? In dieser Folge erfährst du: • wie die Leidenschaft für Düfte in Mareikes Leben kam • warum Düfte eng mit unserem Emotionszentrum verknüpft sind • wie sie mit ihrem eigenen unerfüllten Kinderwunsch umgeht • weshalb und wie sie ihre eigene Duftmischung für verwaiste Eltern entwickelt hat • wie eine Duftbegleitung im Krankenhaus aussehen kann • warum Düfte so eine besondere Bedeutung für unser Leben haben • welche Tipps Mareike für deinen Alltag mitgibt • dass wir viel häufiger durch Düfte „manipuliert“ werden, als uns bewusst ist • und ich erzähle von einer Situation, die ich vor vielen Jahren im Krankenhaus mit einem verstorbenen Baby erlebt habe. Es ist ein Gespräch über Düfte, Erinnerungen, Abschied, Kinderwunsch und die ganz besondere Kraft unserer Sinne. Tausend Dank, liebe Mareike, für dieses schöne, berührende und duftende Gespräch.

Ist-Zustand kinderfrei – sechs Jahre später: Hat sich etwas verändert? Kata erzählt.

1 Stunde 8 Minuten
Ist-Zustand kinderfrei – sechs Jahre später: Hat sich etwas verändert? Im November 2020 war Kata schon einmal zu Gast in meinem Podcast. Damals hieß ihre Folge „Ist-Zustand kinderfrei“ und wir haben darüber gesprochen, warum bei ihr die Uhr nicht tickt und weshalb ihr Kinderwunsch nie besonders groß ausgeprägt war. Sechs Jahre später treffen wir uns wieder – und natürlich musste ich wissen: Hat sich inzwischen etwas verändert? Hat Kata mittlerweile ein Kind? Und wie blickt sie heute auf das Thema Kinderwunsch und Kinderfreiheit? Wir sprechen über die kinderfreie-Bewegung und darüber, was sich gesellschaftlich verändert hat. Darüber, wie sich Freundschaften verändern können, wenn die Lebenswege auseinandergehen. Über Fragen, die eigentlich niemanden etwas angehen – und trotzdem immer wieder gestellt werden. Wir sprechen darüber, warum der Kinderwunsch längst nicht mehr nur eine ganz persönliche Angelegenheit ist, sondern auch politisch geworden ist. Und dann geht es noch um ein Thema, das viele Frauen in dieser Lebensphase beschäftigt: das Älterwerden. Um verfrühte Perimenopause, Frauen in ihren 40ern und die Frage, was passiert, wenn wir plötzlich merken, dass wir in einer neuen Lebensphase angekommen sind. Eine Folge über Kinderwunsch und Kinderfreiheit – aber eigentlich auch über die Freiheit, das eigene Leben so zu leben, wie es zu einem selbst passt. Und über eine spannende Frage: Was bleibt von unserer Identität, wenn wir aufhören, unser Leben daran zu messen, ob wir Mutter geworden sind oder nicht? Danke, liebe Kata, dass du wieder da warst. Wir hören uns in 5 Jahren. :)

7 Jahre Podcast - Eine Meditation für dich - Jenseits des Wartens

27 Minuten
7 Jahre. 7 Jahre Podcast. Heute vor sieben Jahren ist die erste Folge von Alles da, nur Ella nicht online gegangen. Wenn ich damals gewusst hätte, wohin mich dieser Podcast führen würde, ich hätte es wahrscheinlich nicht geglaubt. Über 200 Folgen. Viele Gespräche.Geschichten von Hoffnung, Verzweiflung, Abschied, Neubeginn. Von Frauen, die gewartet haben. Sehr lange gewartet haben. Manche, die ein Kind bekommen haben, andere nicht. Und vielleicht ist genau das eines der größten Themen, die sich durch diese sieben Jahre gezogen haben: Was passiert, wenn dein Leben nicht so läuft, wie du es geplant hast? Wenn du immer wieder denkst: Wenn erst … dann kann ich endlich … Wenn du dein Leben an einen Moment in der Zukunft knüpfst. An eine Nachricht. Eine Entscheidung. Einen positiven Test. Eine Veränderung. An etwas, von dem du glaubst, dass es dir endlich erlaubt, wieder richtig loszuleben. Aber was, wenn dein Leben nicht erst beginnen muss? Was, wenn es einen Ort jenseits des Wartens gibt? Genau darum geht es in meiner neuen Meditation „Jenseits des Wartens“, diie ich zu meinem Podcastjubiläum aufgenommen habe. Eine kleine Gedanken- und Fantasiereise. Eine Einladung, dich selbst wiederzufinden – nicht in dem Leben, auf das du hoffst, sondern in dem Leben, das jetzt da ist. Danke von Herzen an alle, die meinen Podcast hören. Viel Spaß mit der Meditation!

Sie hatte einen Plan für ihr Leben. Das Leben hatte einen anderen. Wie aus Kampf Vertrauen wurde

1 Stunde 1 Minute
Nathalie hatte einen klaren Plan: Mit 18 heiraten und bis Ende 20 vier Kinder haben. Doch das Leben hatte andere Pläne. Anstatt den Kopf in den Sand zu stecken, war sie bereit hinzuschauen. Wirklich hinzuschauen. In dieser Podcastfolge erzählt sie ihre bewegende Geschichte. Du erfährst: - welche gesundheitlichen Herausforderungen dazu geführt haben, dass sich ihr Fokus zwischenzeitlich verändert hat, - wie sie die Trauer nach ihren beiden Fehlgeburten verarbeitet hat - und weshalb sie danach am liebsten gar nicht mehr schwanger werden wollte, - warum auch das PCO-Syndrom sie auf eine tiefe innere Reise geschickt hat, - wie diese Reise dazu geführt hat, dass Nathalie auch auf andere Themen in ihrem Leben geschaut hat, um zu heilen - und wie sie heute mit der Ungewissheit ihres Kinderwunsches lebt und im Vertrauen ist. Heute sagt Nathalie: "Wenn das Leben das für mich vorsieht, dann werde ich Kinder bekommen. Aber ich muss keine Kinder kriegen, um ein schönes Leben zu haben." Liebe Nathalie, danke, dass du deine Geschichte so offen mit uns teilst.

200 Folgen später: Ein Brief an Ella

30 Minuten
200 Folgen „Alles da, nur Ella nicht“!!! Unfassbar. Ich kann es gar nicht glauben. 200 Mal habe ich mich vor das Mikro gesetzt. Manchmal mit zittriger Stimme, manchmal mit Tränen, manchmal lachend. 200 Folgen, in denen wir zusammen durch Hoffnung gegangen sind, durch Zweifel, durch Abschied – und durch Neuanfang. Für diese besondere Jubiläumsfolge habe ich einen Brief an Ella geschrieben, die jetzt 12 Jahre alt wäre. Ella, mein Kind, das nicht gekommen ist. Du erfährst außerdem in dieser Folge: - was du tun kannst, wenn du gerade keine Dankbarkeit in dir fühlst - was die 200 Folgen in mir auslösen - warum der Weg wichtiger ist als das Ziel - wie du mit deiner inneren Härte umgehen kannst - und weshalb ich stolz auf meinen Podcast bin Vielleicht hast du die erste Folge gehört, als dein Kinderwunsch noch ganz neu war. Vielleicht bist du erst vor drei Wochen dazugekommen. Aber vielleicht – und das berührt mich am meisten – hast du hier zum ersten Mal das Gefühl gehabt, nicht allein zu sein. Danke von Herzen, dass du Teil dieser Reise bist.
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Über diesen Podcast

In meinem Podcast „Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind“ geht es darum, meine ungewollte Kinderlosigkeit zu thematisieren. Mit der vordergründigen Botschaft an alle, denen es auch so geht: Ihr seid nicht allein! Jedes 6.-7. Paar in Deutschland hat einen unerfüllten Kinderwunsch. Und die meisten schweigen meist schamerfüllt. Warum eigentlich? Dieser Podcast möchte das Schweigen brechen und die Scham beenden. In unserem weitgehend selbstbestimmten Leben ist es oft ein Schock für die Betroffenen, dass Kinderkriegen nicht oder nur schwierig funktioniert. Manche Dinge lassen sich einfach nicht planen. Manchmal hat das Leben eben anderes mit einem vor. Wie kann ich das verarbeiten ohne zu verzweifeln? Wie finde ich einen anderen Sinn in meinem Leben? Welche neuen Fragen muss ich mir selbst beantworten? Was für Möglichkeiten gibt es eigentlich im reproduktiven Bereich? Und wo ist die ethische Grenze? Wie gehen andere Menschen mit ihrer Kinderlosigkeit um, welche Geschichten haben sie zu erzählen? Diesen Fragen geht dieser Podcast nach.
Urheberangabe
Urheberrecht liegt bei Katharina Appia
Durchschnittliche Länge
Ø 44 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 19 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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