Podcaster
Episoden
13.02.2026
27 Minuten
In dieser Folge des sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen
Impulsen lädt Sie Till Pöhlmann aus dem Team Körperarbeit der
sysTelios Klinik zu einem Körperscan ein. Für diese angeleitete
Körperübung – auch bekannt als "body scan" – verbindet er Elemente
der Achtsamkeit mit Elementen der Alexander-Technik. Die Übung soll
Sie dabei unterstützen, eine für Sie angenehme Balance zwischen
Spannung und Entspannung wahrzunehmen. Die Körperübung entspricht
einer realen Einzelsitzung, wie sie im therapeutischen Kontext der
sysTelios Klinik angeboten wird. Till Pöhlmann führt Sie Schritt
für Schritt durch die Folge – so können Sie die Übung zu Hause
mitmachen. Raphael Kolic, Gesprächstherapeut und Host unserer
Podcast-Reihe, nimmt dabei stellvertretend die Rolle des Klienten
ein. Falls Sie während der Übung das Gefühl haben, dass etwas nicht
passt oder unangenehm für Sie ist, können Sie die Aufnahme
jederzeit pausieren. Atmen Sie ruhig und entspannt durch, bewegen
Sie sich, stoppen Sie die Übung oder verlassen Sie den Raum – ganz
so, wie es für Sie gerade stimmig ist. Bitte hören Sie diese Folge
nicht während Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern,
wie zum Beispiel beim Autofahren. Wir wünschen Ihnen eine
wohltuende und entspannende Erfahrung. Eine Aufzeichnung vom 30.
Dezember 2025. Mehr Informationen zur sysTelios Klinik finden Sie
unter www.sysTelios.de
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31.12.2025
16 Minuten
In der dritten Folge unseres Podcast-Specials mit hypnosystemischen
Impulsen zum Jahreswechsel lädt Sie Dr. med. Ulrich Peckolt,
Facharzt für Innere Medizin, zu einer imaginären
Heißluftballonfahrt für einen erholsamen Schlaf ein. Seit vielen
Jahren gestaltet er somatopsychische Angebote wie dieses in der
sysTelios Klinik. Tipp: Hören Sie die Trance am Abend vor dem
Einschlafen oder während eines kurzen Nickerchens. Die imaginative
Ballonfahrt unterstützt Sie dabei, zur Ruhe zu kommen, Ihren
Atemfluss und die aufkommenden Bilder achtsam zu beobachten. Bitte
hören Sie diese Trance nicht während Tätigkeiten, die Ihre volle
Aufmerksamkeit erfordern. Wir wünschen Ihnen eine entspannende und
wohltuende Erfahrung. Eine Aufzeichnung vom 28. November 2025.
Weitere Informationen zur sysTelios Klinik finden Sie unter
www.sysTelios.de
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30.12.2025
38 Minuten
In der zweiten Folge unseres Podcast-Specials sprechen Johanna
Graul und Raphael Kolic über hypnosystemisch inspirierte Ideen für
den Übergang ins neue Jahr. Welche Rituale könnten den
Jahreswechsel bereichern? Wie möchte ich durchs kommende Jahr
gehen? Wie kann ich von mir gewünschte Veränderungen wirkungsvoll
anstoßen, ohne lediglich meine innere Antreiber zu triggern – wie
bei „guten Vorsätzen“? Wir wünschen Ihnen Inspiration und Freude
beim Zuhören. Eine Aufzeichnung vom 5. Dezember 2025. Weitere
Informationen zur sysTelios Klinik finden Sie auf www.sysTelios.de
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29.12.2025
18 Minuten
In der ersten Folge unseres mehrteiligen Podcast-Specials zum
Jahreswechsel lädt Sie Musikpsychotherapeutin Martina Baumann ein,
das Jahr achtsam und entspannt ausklingen zu lassen. Mit den
sanften Klängen von Ngoni und Monochord entsteht ein
musikalisch-meditativer Raum für Ihre Gedanken, Gefühle und
Imaginationen. Diese Podcast-Folge kommt ganz ohne Worte aus und
kann im Sitzen, Liegen oder in Bewegung angehört werden – ganz so,
wie es für Sie angenehm und stimmig ist. Wir wünschen Ihnen eine
wohltuende und bereichernde Erfahrung. Eine Aufzeichnung vom 21.
Oktober 2025. Weitere Informationen zur sysTelios Klinik finden Sie
auf www.sysTelios.de
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21.11.2025
55 Minuten
In dieser Folge des sysTelios Podcasts mit hypnosystemischen
Impulsen spricht Raphael Kolic mit Mechthild Reinhard über das
"Mehrgenerationenmodell" in der sysTelios Klinik und darüber, warum
Multiperspektivität in der therapeutischen Bezugsgruppe so wichtig
ist – weit über den therapeutischen Prozess hinaus. Mechthild
Reinhard ist Gründungsgesellschafterin der sysTelios Klinik und war
über viele Jahre deren Geschäftsführerin. Nach der Übergabe dieser
Rolle an die nächste Generation wirkt sie heute als
Sozialkünstlerische Leitung in der Klinik. Das
Mehrgenerationenmodell ist ein gruppentherapeutisches Konzept, das
Klientinnen und Klienten verschiedener Altersstufen in einer
therapeutischen Bezugsgruppe zusammenbringt, um bezogene
Individuation und lebendige Potenzialität im Miteinander zu
fördern. Die auf diese Weise entstehende Vielfalt der Lebenswege,
Erfahrungshintergründe und Perspektiven ermöglicht einen
therapeutischen Raum, in dem gesundheitsförderliche Prozesse,
Selbstwirksamkeit, Verständnis und Verbundenheit angeregt werden
und wachsen können. Mechthild Reinhard spricht darüber, warum
dieses Zusammenspiel der Kräfte im sozialen Kontext so entscheidend
für die persönliche Entwicklung ist – und wie das
Mehrgenerationenmodell nicht nur Brücken zwischen Jung und Alt
baut, sondern auch innere Widersprüche besprechbar macht. Sie gibt
Einblick darin, wie bei sysTelios das hypnosystemische Verständnis
von Therapie, geprägt durch die Ideen von Gunther Schmidt, Helm
Stierlin und Gregory Bateson, in der Praxis gelebt wird: als
dialogischer Prozess, der monologisches Denken durchbricht und
kooperative Strukturen stärkt. Ein Prozess, der es ermöglicht, das
Ähnliche im Unähnlichen zu entdecken. Ein Gespräch über
Lebendigkeit, Kooperation und die Sehnsucht des Lebens nach sich
selbst – und darüber, wie Therapie nicht nur Symptome lindern kann,
sondern Räume öffnet, in denen menschliche Potenzialität sichtbar
wird. Wir wünschen Ihnen eine erkenntnisreiche und inspirierende
Hörerfahrung. Eine Aufzeichnung vom 24. Oktober 2025. Mehr Infos
über die sysTelios Klinik auf www.sysTelios.de
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Über diesen Podcast
Wenn Menschen zu uns in die sysTelios Klinik kommen, haben sie oft
eine lange und auch leidvolle Geschichte hinter sich. Um mit
belastenden Situationen umgehen zu können, haben sie immer wieder
Lösungsversuche unternommen. Häufig dieselben, manchmal neue. Noch
mehr Anstrengung und Aufopferung, noch mehr vom selben sind
menschlich verständliche Lösungsversuche. Sie führen aber selten
zum Ziel. Werden die seelischen und körperlichen Symptome so
gravierend, dass eine medizinische und therapeutische Versorgung im
stationären Rahmen erforderlich ist, sehen wir das nicht als
Scheitern der bisherigen Bemühungen. Aus unserer Sicht geht der
individuelle therapeutische Entwicklungsprozess vielmehr in eine
besonders intensive Phase über. In der sysTelios Klinik können
Betroffene zur Ruhe kommen. Der äußere Abstand zum Alltag hilft,
Entlastung zu spüren und auch im Innern Abstand zu den belastenden
Themen und Situationen zu gewinnen: Mit allem so sein dürfen, wie
es gerade nun mal ist. Ohne dafür bewertet zu werden. Ohne ein Bild
nach außen aufrechterhalten zu müssen. Als Beginn einer
achtungsvoll und empathisch begleiteten Reise zu den eigenen
Bedürfnissen, zu schlummernden Kräften und Kompetenzen. Die
sysTelios Klinik in Siedelsbrunn ist eine private Fachklinik für
Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit hypnosystemischer
Grundhaltung.
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