Podcaster
Episoden
23.01.2026
5 Minuten
Einige sind seit Neujahr fleissig dran und verzichten seit Neujahr
auf jeglichen Alkohol. Andere trinken trotzdem mal ein Gläschen.
Der Dry January bringt in jedem Fall etwas: Man reflektiert den
eigenen Alkoholkonsum. Klar trinke er auch ab und zu ein Glas
Alkohol, sagt der Gastroenterologe am Berner Inselspital Yves
Borbély. Klar ist aber auch, die Weltgesundheitsorganisation WHO
empfiehlt den Verzicht auf jeglichen Alkohol. Interessant ist für
den Mediziner Borbély, dass vor allem gesundheitsbewusste Menschen
den Dry January machen und auch durchhalten.
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22.01.2026
5 Minuten
Bei der Hepatitis kann man munter durchbuchstabieren: A, B, C, D
und E gibt es. Während Hepatitis A in unseren Breitengraden eine
Reisekrankheit ist, werden bei uns am meisten die Hepatiden B und C
diagnostiziert. Gegen Hepatitis A wird vom Bundesamt für Gesundheit
(BAG) die Impfung für diejenigen empfohlen, welche in exotische
Länder reisen.
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21.01.2026
6 Minuten
Wie oft hat man schon von der Leberzirrhose gehört, aber trotzdem
weiss man als Laie gar nicht so genau, was das ist. Anhaltende
Entzündungen schädigen die Leber, was zu einer Vernarbung derselben
führt. Schlussendlich verliert die Leber ihre Funktionsfähigkeit.
Die Leber ist ein regenerationsfähiges Organ. Allerdings bleiben
die Narben, sagt Yves Borbély. Er ist Gastroenterologe am Berner
Inselspital. Übergewicht, ein erhöhter Blutzucker und allen voran
der Alkohol setzen der Leber zu, bis es eben zu einer Leberzirrhose
kommen kann. Deshalb ist damit einhergehend stets eine Änderung der
Lebensgewohnheiten geboten.
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20.01.2026
5 Minuten
Sie ist regenerationsfähig, man kann bis zu 70 Prozent ihres
Volumens wegschneiden, aber sie kann auch verfetten. Rund um das
Organ Leber kann sich Fett legen, aber auch innerhalb desselben
bilden. Das hat viel mit dem heutigen Lebensstil zu tun. Das Fiese
daran: Man spürt sehr lange nichts davon. Die Fettleber hat in
unseren Breitengraden viel mit unserem Lebensstil zu tun: Wir essen
zu viel, sind ein paar Kilo zu schwer und konsumieren immer mehr
hochverarbeitete Lebensmittel, sagt der Gastroenterologe am
Inselspital Bern, Yves Borbély. Das Unberechenbare an der Krankheit
ist, dass sie häufig gar nicht bemerkt wird. Deshalb empfiehlt der
Experte, spätestens ab 50 Jahren einmal die Leberwerte bei der
Hausärztin oder dem Hausarzt kontrollieren zu lassen.
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19.01.2026
5 Minuten
Sie ist unser grösstes Stoffwechselorgan und natürlich im Dry
January ein Thema. Es ist aber wichtig, das ganze Jahr über gut zur
Leber zu schauen. Beim Gespräch über die Leber kommt der
Gastroenterologen am Inselspital Bern, Yves Borbély, richtiggehend
ins Schwärmen. Denn die Leber kann einiges, was andere Organe nicht
können: «Sie ist regenerationsfähig und man kann bis zu 70 Prozent
von ihr entfernen und sie wächst wieder nach.»
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Über diesen Podcast
Der «Ratgeber» ist Lebenshilfe für Menschen von heute. Er gibt
Tipps und informiert über Themen, die einen im Alltag beschäftigen.
Die Sendung soll anregen, aufklären und motivieren, etwas Neues
auszuprobieren.
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