Podcaster
Episoden
13.11.2025
13 Minuten
Time to say goodbye – 6 Jahre „Let’s Talk About Cancer“ ️
Dankbarkeit. Wirkung. Ein neuer Schritt.
Am 13. November 2019 habe ich „Let’s Talk About Cancer“ gestartet
– eine der ersten Podcast über Krebs und ohne zu wissen, dass der
November auch der internationale Lungenkrebsmonat ist. Ein
Zufall, der sich im Rückblick fast wie ein Zeichen anfühlt.
Von Anfang an war es eine One-Woman-Show: allein konzipiert,
produziert, moderiert, geschnitten , ohne Equipment und
technischen Know-how, aber mit Herzblut, Elan – und einer guten
Portion Naivität, die nötig war, um einfach loszulegen.
Besonders im ersten Corona-Jahr war der Podcast ein Zeichen gegen
Isolation. Ich habe in dieser Zeit unzählige Folgen aufgenommen,
viele
Krebskranke gesprochen, begleitet, unterstützt – gerade, als
Begegnung fast unmöglich war. Für viele wurde der Podcast zu
einem Stück Nähe, Verbindung und Zuversicht mitten in der
Distanz.
Heute, nach knapp 500.000 Streams und Downloads auf Spotify - und
YouTube schaue ich dankbar zurück.
Ich habe nicht nur einen Podcast gemacht – ich habe viel über
Menschen, über die Krankheit, das Leben und über mich selbst
gelernt.
Ich gehe mit Wissen, Erfahrung und Demut aus dieser Reise hervor.
Als ich begann, gab es kaum sichtbare Lungenkrebspatient:innen in
der Öffentlichkeit oder jemanden der offen
darüber gesprochen hatte. Ich habe den Dialog gesucht ,
Pharmafirmen angeschrieben, Projekte gestartet- aus einer tiefen
Überzeugung heraus:
Lungenkrebs braucht Gesicht, Stimme und Verständnis.
Denn diese Krankheit kann jeden treffen - Mütte, Väter, junge
Menschen, Nie - und Nichtraucher:innen.
Ich initiierte und produzierte eine eigene „Low - Budget - Doku“
zusammen mit der damaligen Studentin der Hochschule für Film und
Fernsehen München und heute renommierten Journalistin Anna
Zhukovets– aus der Überzeugung, dass Aufklärung und Sichtbarkeit
Leben verändern können.
https://youtu.be/9chkly6OA-o?si=EVKGs47yDr7LkAwB
Es hat sich viel in den Jahren getan, es gibt inzwischen viele
Stimmen, Projekte und Podcasts, die das Thema weitertragen. Es
braucht mich nicht mehr in dieser Rolle. Ich werde nur noch an
Herzensprojekten teilnehmen.
So, wie ich als One-Woman-Show begonnen habe, so beende ich
dieses Kapitel auch:
mit Dankbarkeit im Herzen
Nach sechs bewegten Jahren sage ich: Time to say goodbye.
Meine Diagnose , mein Leben - und auch mein Sterben werden
privat.
Es ist Zeit für Neues, für andere Wege, für Leben jenseits der
Krebs-Bubble.
Danke an alle, die zugehört, mitgeredet, mitgefühlt und
mitgetragen haben.
Ihr habt „Let’s Talk About Cancer“ zu dem gemacht, was es war und
bleibt:
Eine Stimme der Menschlichkeit, mitten im Leben.
https://www.letstalkaboutcancer-podcast.com/
In Erinnerung an:
Mareike, 43, 2 Kinder ️ Juli 2021
Sabine, 43, 1 Teenager ️ März 2022
Martina,40, ein Kleinkind ️ April 2022
Manuela, 38, 2 Kleinkinder ️ August 2023
Silke,51, 1 Sohn ️ September 2023
Vesna, 39, ein Kind ️ April 2024
und viele mehr, die durch die Diagnose zu früh aus dem Leben
gerissen wurden
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08.08.2025
1 Stunde 9 Minuten
In diesem Gespräch reflektiert Lars den Tod seiner Mutter durch
eine multiple Krebskrankung und die tiefgreifenden Auswirkungen,
die dieser Verlust auf sein Leben hatte . Er spricht über die
Themen Trauer, Verdrängung, die Beziehung zu seiner Mutter und
die Suche nach Antworten auf unerledigte Fragen aus seiner
Kindheit. Lars teilt seine Erkenntnisse über Traumata und deren
Einfluss auf das Leben und betont die Bedeutung von Vergebung und
Heilung. In diesem Gespräch reflektieren wir über die Themen
Verlust, Trauer und die Entscheidungen, die Menschen im Leben
treffen. Lars teilt seine persönlichen Erfahrungen mit dem Tod
seiner Mutter und wie diese ihn geprägt haben. Wir diskutieren
die Einflüsse der Eltern auf das eigene Leben, die Verarbeitung
von Schmerz und die spirituellen Erfahrungen, die mit dem Verlust
verbunden sind. Zudem wird der Tod als Teil des Lebens betrachtet
und die Bedeutung des Seelenfriedens hervorgehoben.
Der Einspieler von mir wurde leider nicht aufgenommen & ich
habe es nicht gecheckt bis Lars mich darauf hingewiesen hat,
mussten wir am Anfang so lachen.
Hier der Wortlaut:
Lars Amend – seit kurzem 14 -facher Bestsellerautor -
Geschichtenerzähler und Inspiration für viele Menschen,
mich eingeschlossen. Seine Bücher über den Rapper Bushido
und seine Geschichte mit Daniel im „ Dieses bescheuerte
Herz“ haben ihn einem breitenPublikum bekannt gemacht und wurden
megaerfolgreiche verfilmt.
Besonders spannend finde ich auch seine Zusammenarbeit mit dem
Palliativmediziner Prof. Dr. Sven Gottschling – gemeinsam haben
sie 3 Bücher zusammen geschrieben .
Was vielleicht nicht alle wissen: Lars ist selbst auch Podcaster
und hatte früher auch einen gemeinsamen Podcast mit
dem Moderator Daniel Aminati, dessen Frau aktuell im
Fokus der Medien steht, weil sie offen über
ihremetastasierte Krebserkrankung spricht.
Lars Bücher „ It‘s all Good“ & Why Not?
waren für mich im November
2019 die Auslöser, mich zu trauen
diesen Podcast zu starten . Seitdem verfolge ich
immer wieder Lars Weg, lese seinen Newsletter, habe
fast alles seine Bücher gelesen und hatte immer mal wieder
sporadischen Kontakt mit ihm auf Instagram. Im letzten Jahr habe
ich ihn zum ersten Mal live erlebt, auf einer Veranstaltung in
Salzburg. Es war ein kleines Event, und so hatte ich
tatsächlichdie Gelegenheit, ihn anzusprechen. Wir hatten ein sehr
nettes Gespräch – und Lars sagte damals zu mir: „Ach Du bist die
mit dem Let’s Talk About CancerPodcast ? Kontaktiere mich
mal in einem Jahr.“
Ich wusste erst gar nicht, was er meint – hatte er selbst Krebs?
Oder wo war der Zusammenhang? Und dann kam vor Kurzem sein neues
Buch "Coming Home" auf den Markt – inzwischen auch
ein Spiegel Bestseller- und plötzlich ergab alles Sinn.
Ich muss ehrlich gestehen: Ich habe das Buch noch nicht gelesen,
aber viel auf Social Media mitbekommen – und natürlich weiß ich:
Es geht um seine Mutter. Aber worum es genau geht, was dieses
Buch so besonders macht und warum es ihm so wichtig ist – das
soll Lars uns heute selbst erzählen.
Kapitel
00:00 Einführung und Vorstellung von Lars Amend
01:29 Das Buch "Coming Home" und persönliche Erfahrungen mit dem
Tod
05:17 Die Beziehung zu meiner Mutter und ihre Krebserkrankung
10:21 Verdrängung und Kommunikation über den Krebs
17:09 Die Palliativstation und der Umgang mit der Diagnose
22:39 Der Umgang mit dem Tod und die letzten Tage der Mutter
25:02 Umgang mit Trauer und Verlust
29:41 Vergebung und Heilung durch Verständnis
31:58 Die eigene Kindheit reflektieren
37:45 Schmerz und Entscheidungen im Leben
42:45 Das Leben nach dem Verlust
46:48 Die fortwährende Trauer um die Mutter
47:12 Der Abschied und die Wahrnehmung des Todes
49:58 Spirituelle Erfahrungen und Zeichen der Verstorbenen
55:02 Die Botschaft des Lebens und der Tod
59:23 Die Bedeutung des Lebens und der Tod
01:03:48 Der Sinn des Lebens und der Seelenfrieden
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13.06.2025
57 Minuten
In dieser Episode berichtet Prof. Wolf , ärztlicherLeiter des
CIO Köln, Mitbegründer des nNGM und Lungenkrebsexperte im
Hinblick auf die ASCO-Konferenz 2025 aus den USA über die
neuesten Studien zum Lungenkrebs.Er beleuchtet die Rolle der
Künstlichen Intelligenz in der Krebsforschung, die Fortschritte
in der personalisierten Therapie, insbesondere bei K-RAS- und
EGFR -Rezeptor-Mutationen, sowie die Zukunft der Immuntherapie.
Zudem wird das Kleinzellige Lungenkarzinom und innovative
Therapien wie bispezifische T-Zell-Engager behandelt.
Diese Folge ist eine hervorragende Vorbereitung zum
Webinar von zielgenau am 24.6.2025 LINK ZUR
ANMELDUNG
Ergänzende Folgen zu dieser Aufnahme:
Der 115. Talk: Prof. Wolf klärt über die molekulare Diagnostik
auf
Der 121. Talk: Prof. Wolf über die ASCO 2024
Der 134 Talk: Bewegung bei Krebs
Kapitel
00:00 Einführung in die ASCO-Konferenz und ihre Bedeutung
02:40Künstliche Intelligenz in der Onkologie
05:28Personalisierte Therapie und neue Entwicklungen
14:20K-RAS-Mutationen und deren Behandlungsmöglichkeiten
18:56EGFR-Rezeptor-Mutationen und Resistenzmechanismen
28:39Antikörper-Wirkstoff-Konjugat in der Therapie
38:21 Zukunft der Immuntherapie und neue Ansätze
47:55 Schlussfolgerungen und Ausblick auf zukünftige
Entwicklungen
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04.06.2025
1 Stunde 47 Minuten
In diesem Gespräch reflektieren Daniela & ich über ihre
Erfahrungen nach dem ersten Podcast ( 118.Talk) , der einen
Shitstorm auf Instagram auslöste. Wir diskutieren dieReaktionen
der Zuhörer, die psychischen Auswirkungen des Shitstorms und die
Rolle von Social Media in unserem Leben. Daniela spricht über
ihre Reise zur Veröffentlichung ihres Buches und die
Herausforderungen, die sie dabei erlebthat. Wir betonen die
Bedeutung von Ehrlichkeit, Authentizität und persönlicher
Verantwortung in der Kommunikation über Krebs und
Eigenverantwortung . Unsere persönlichen Erfahrungen mit
alternativenMedien und dem Gesundheitswesen reflektieren wir und
die Wichtigkeit von Menschlichkeit und den Umgang mit Kritik.
Zudem sprechen wir über ihre Veränderungen im Lebensstil und
unsere persönliche Entwicklungen, den Traum vomBuchschreiben und
die Herausforderungen, die mit der Selbstverwirklichung
einhergehen. Wir diskutieren dieBedeutung von Ego,
Selbstliebe und Akzeptanz in unserem Leben und wie tiefgehende,
offene Gespräche uns helfen, unsere Erfahrungen zu verarbeiten
und daran zunwachsen.
Danielas Buch :
https://buchshop.bod.de/krebs-angst-und-andere-monster-daniela-herbst-9783839199039
Fairtalkfolge mit Daniela:
https://open.spotify.com/episode/40EksMZxxedxiZxstj6STe?si=fyG5ocHDR8Opf58IaljmyA
Podcast mit dem Mojoinstitut
https://youtu.be/Ela0Y6Q3xc4?si=mxV7COLGTL3mi0Eq
Kapitel
00:00 Einführung und Rückblick auf den ersten Podcast
05:37 Persönliche Auswirkungen des Shitstorms
11:06 Die Bedeutung von Eigenverantwortung und persönlichem
Wachstum
16:33 Alternative Heilmethoden und Lebensqualität
26:42 Perspektiven und Meinungen im Internet
31:26 Eigenverantwortung und persönliche Entwicklung
36:51 Der Wert von Feedback und Bestätigung
45:56 Prägung durch familiäre Werte
50:58 Die Bedeutung von Selbstbestimmung in der Medizin
59:17 Gesellschaftliche Herausforderungen und persönliche
Überzeugungen
01:05:40 Umgang mit Kritik und Kommentaren
01:12:38 Der Weg zum eigenen Buch
01:24:34 Einladung und Vorfreude auf den Urlaub
01:29:08 Selbstakzeptanz und persönliche Erfahrungen
01:33:53 Prioritäten im Leben setzen und Zeit für sich selbst
nehmen
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14.05.2025
55 Minuten
Bewegung als Teil der Krebstherapie – im Gespräch mit PD
Dr. Miriam Götte
In dieser Folge spreche ich mit PD Dr. rer. medic. Miriam
Götte, Sportwissenschaftlerin und Expertin für
Bewegungstherapie am Universitätsklinikum Essen, über die
zentrale Rolle von Bewegung für Krebspatient:innen – körperlich
wie seelisch.
Themen dieser Folge:
Warum Bewegung für Krebspatient:innen mehr ist als „nur“
Sport
Die Entwicklung der Bewegungstherapie in der Onkologie
Individuelle Trainingsansätze während und nach der
Krebstherapie
Herausforderungen bei der Implementierung in Kliniken
Der innovative Einsatz von VR-Technologien
Bewegung bei krebskranken Kindern und Jugendlichen
Inspirierende Erfolgsgeschichten aus der Praxis
Der Appell an mehr Eigenverantwortung und aktive Teilhabe
Über die Expertin:
PD Dr. Miriam Götte ist Vize-Direktorin des Westdeutschen
Tumorzentrums (WTZ) Essen und leitet dort die Sport- und
Bewegungstherapie. Sie entwickelt individuelle Bewegungsprogramme
für krebskranke Kinder, Jugendliche und Erwachsene – abgestimmt
auf die jeweilige Therapiesituation.
Als Koordinatorin des bundesweiten Netzwerks
ActiveOncoKids setzt sie sich für eine
flächendeckende bewegungstherapeutische Versorgung in der
Kinderonkologie ein. Zusätzlich leitet sie Forschungsprojekte wie
die BREATH-Studie, die die Wirkung von Bewegung
auf das Immunsystem bei Palliativpatient:innen untersucht.
Weiterführende Links & Ressourcen:
Sport- und Bewegungstherapie am WTZ Essen
Bewegung bei Krebs – Informationsplattform
Netzwerk OnkoAktiv
ActiveOncoKids – Bewegung für Kinder mit Krebs
Deutsche Krebshilfe – Bewegung & Sport bei Krebs
Höre rein und erfahre, warum Bewegung ein essenzieller
Bestandteil jeder Krebstherapie sein sollte.
Kapitel
00:00Einführung in die Bewegungstherapie bei Krebs
02:48 Die Bedeutung von Bewegung für Krebspatienten
05:40 Entwicklung der Bewegungstherapie in der Onkologie
08:36 Individuelle Ansätze in der Bewegungstherapie
10:20 Implementierung von Bewegungstherapie in Kliniken
13:04 Bewegungstherapie bei Kindern mit Krebs
16:09 Erfahrungen und Projekte in der Bewegungstherapie
22:23 Herausforderungen der Refinanzierung im Gesundheitswesen
23:35 Eigenverantwortung der Patienten und Informationsquellen
25:27 Positive Auswirkungen von Bewegung auf Patienten
29:34 Bewegung in der Natur und ihre Vorteile
34:32 Innovative Ansätze mit VR-Technologie im Gesundheitswesen
39:52 Rudern gegen Krebs: Bewegung und Gemeinschaft
40:42 Die Bedeutung von Information für Patienten
41:55 Herausforderungen im Gesundheitswesen
43:09 Die Rolle der Onkologen und Patientenveranstaltungen
44:39 Emotionen und Motivation im Umgang mit Krebs
46:23 Eigenverantwortung und das Sozialsystem
48:17 Die Wichtigkeit von Kommunikation zwischen Ärzten und
Patienten
50:40 Bewegung als Ressource für Krebspatienten
52:43 Akzeptanz von Bewegung bei Kindern mit Krebs
54:33 Gesellschaftliches Denken und Verantwortung der
Krankenkassen
Mehr
Über diesen Podcast
2018 erhielt ich die Diagnose “metastasierter Lungenkrebs”. Damals
war ich 47 Jahre alt, Mutter einer 10-jährigen Tochter – wie viele
andere Betroffene – eine Nichtraucherin. Seitdem spreche ich offen
und auf Augenhöhe mit Betroffenen, Angehörigen, Ärzten und
Experten. Gemeinsam klären wir auf, enttabuisieren und machen Mut.
Unser Ziel: Ein offenerer Umgang mit Krebs – einer Krankheit, von
der laut WHO jeder zweite Mensch im Laufe seines Lebens betroffen
sein wird. Meine Homepage:
https://www.letstalkaboutcancer-podcast.com/
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