Episoden

Schädliche Glaubenssätze ändern!
10 Minuten
Glaubenssätze sind tief verankerte Überzeugungen, die sich auf Ihr Denken und Handeln auswirken. Hier erfahren Sie, wie Sie schädliche Glaubenssätze in nützliche verwandeln können.
Sind Sie (schon) weise?
13 Minuten
Weisheit ist mehr als Intelligenz. Und sie ist keine Frage des Alters. Auch junge Menschen können weise sein. Prüfen Sie hier, ob Sie die notwendigen Eigenschaften besitzen.
5 Dinge für die es jetzt Zeit ist!
11 Minuten
Es geht um Dinge, die man über den Anforderungen des Alltags leicht vergisst, die aber wichtig für Ihr Leben sind. Sie schenken Ihnen mehr Glück, mehr Freiheit und mehr Sicherheit.
Negative Gedanken loslassen
10 Minuten
Sind Sie manchmal lustlos, antriebsarm oder frustriert? Dagegen lässt sich etwas tun. Mit diesen 5 Tipps bringen Sie mehr Glanz in den grauen Alltag.
Denken Sie sich jünger!
12 Minuten
Ein spektakuläres Havard-Experiment beweist: Über das eigene Denken kann man flexibler, fitter und attraktiver werden. Hier erfahren Sie, wie es Ihnen gelingt.

Über diesen Podcast

Für alle, die mehr wollen im Leben: Glück. Erfolg. Anerkennung. Charisma. Erfüllung von Herzenswünschen. Entfaltung der Persönlichkeit. In meinem Podcast erhalten Sie praktische und wirkungsvolle Tipps, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen. Dazu gibt es interessante Infos und kleine Übungen zu den jeweiligen Themen. Meine Basis: Über 30 Jahre Erfahrung als Psychologin, Coach, Referentin, Seminartrainerin und Bestsellerautorin für Ratgeberbücher.
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