Episoden

5. Woche, Freitag
26.12.2025
1 Minute
Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich weiß, dass ich hier und da Angst habe, dass ich nicht 'nein' sagen kann und mich deshalb nicht so verhalte, wie ich mich verhalten möchte. Außerdem erkenne ich, dass dies einer der Gründe sein könnte, warum ich nicht aus echter Überzeugung daran glauben kann, dass andere ein Gewinn für mich sind. Und wie will ich daran glauben können, dass ich ein wirklicher Gewinn für andere sein kann, wenn ich nicht hinter dem stehe, was ich zugesagt habe? Ab heute möchte ich nur dann 'ja' sagen, wenn ich wirklich 'ja' meine. Und ich möchte lernen, in aller Ruhe und Freundlichkeit 'nein' sagen zu können. Ab heute werde ich sagen: Geben Sie mir bitte ein wenig Zeit, damit ich nicht zu vorschnell 'ja' sage, ohne zu wissen, ob ich Ihnen den Gefallen tun kann." Tschüss bis morgen, Alfred R. Stielau-Pallas www.PALLAS-Seminare.de
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5. Woche, Donnerstag
25.12.2025
1 Minute
Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich habe jedesmal zwei Möglichkeiten, wenn ich einem anderen begegne. Ich kann davon ausgehen, dass er mich nur ärgern will, mich ausnutzen will oder nur eine Last für mich ist. Oder ich kann davon ausgehen, dass er ein Gewinn für mich ist. Ich weiß, dass ich mit dem, was ich von vornherein annehme, recht haben will und dass meine Aufmerksamkeit somit das bestätigen will, was ich erwarte. Da dies so ist, will ich mir diese Funktion zunutze machen und davon ausgehen, dass jeder Mitmensch, mit dem ich zu tun habe, ein Gewinn für mich ist. Auf diese Art und Weise lenke ich meine Aufmerksamkeit auf das, was mir Gewinn bringt, und bin offen für Informationen, um etwas zu lernen, an etwas zu denken oder etwas zu erkennen. Außerdem vitalisiert mich diese innere Einstellung im Gegenteil zu der Einstellung, dass der andere mich nur langweilt. Meine Einstellung ist ab heute: Sie sind ein Gewinn für mich, und ich würde gern auch ein Gewinn für Sie sein!" Tschüss bis morgen, Alfred R. Stielau-Pallas www.PALLAS-Seminare.de
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5. Woche, Mittwoch
24.12.2025
1 Minute
Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte erkennen und anerkennen, dass kein Mensch wirklich gegen mich sein kann, wenn ich dies nicht in meiner inneren Einstellung zulassen will. Es liegt an mir und meiner Einstellung, wie ich die Situationen beurteile. Ab heute will ich immer deutlicher und früher erkennen, dass alles und jeder dazu beiträgt, mich zu fördern. Ja, Alles und Jeder trägt dazu bei, mich zu fördern. Wer mich lobt und es ehrlich meint, baut mein Selbstwertgefühl auf. Wer mich kritisiert, gibt mir die Möglichkeit, über mich zu denken, damit ich selbst eine Entscheidung treffen kann, was ich noch alles an mir verbessern kann. Auf jeden Fall sagt Kritik mehr über denjenigen aus, der mich kritisiert, als über mich selbst. Aus diesem Grund brauche ich niemanden zu kritisieren und kann damit leben, wenn ich kritisiert werde." Tschüss bis morgen, Alfred R. Stielau-Pallas www.PALLAS-Seminare.de
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5. Woche, Dienstag
23.12.2025
1 Minute
Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich möchte nun mein Leben immer gezielter auf das ausrichten, was ich als wünschenswert ansehe, und es nicht mehr länger damit vergeuden, zu beweisen, dass ich irgendetwas nicht kann oder nicht habe. Natürlich kann ich nicht wirklich alles erreichen und auch nicht alles haben, aber ich brauche auch nicht alles zu erreichen und auch nicht alles zu besitzen. Ich brauche nur das zu erreichen, was zu mir und meiner Persönlichkeit passt. Von nun an möchte ich mir immer öfter selbst beweisen, dass ich erreichen kann, was ich erreichen will, und alles tun, was dazu beiträgt, dass ich am Abend dankbar sein kann." Tschüss bis morgen, Alfred R. Stielau-Pallas www.PALLAS-Seminare.de
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5. Woche, Montag
22.12.2025
1 Minute
Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können: "Ich brauche kein Mahatma Gandhi, kein Albert Schweitzer, keine Mutter Theresa und auch niemand anders zu sein, um meine Erfüllung zu finden. Ich brauche nur heute an mir zu arbeiten und einen Schritt näher an meine Idealvorstellung von dem zu kommen, der ich als Mensch sein möchte. Ich möchte, dass ich mich ab heute so annehme, wie ich heute bin, damit ich genügend motiviert bin, morgen den nächsten Schritt zu gehen. Auch ohne Mutter Theresa oder Albert Schweitzer zu sein, kann ich in dieser Woche einen Beitrag leisten, irgendeinem anderen Menschen das Gefühl zu geben, dass er auf diesem Planeten willkommen ist. Und genau das will ich auch tun!" Tschüss bis morgen, Alfred R. Stielau-Pallas www.PALLAS-Seminare.de
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Über diesen Podcast

Seit meiner Kindheit machte ich mir Gedanken über die Ungerechtigkeit in dem Spruch: “Wer hat, dem wird gegeben, wer nicht hat, dem wird (auch noch) genommen, was er hat.” Das kann doch wohl nicht wahr sein! Und dann wollte ich herausfinden, was damit gemeint sein kann, “wer WAS hat?” Und eines Tages vor gut 30 Jahren fiel es mir wie Schuppen von den Augen: “Wer die DANKBARKEIT hat, dem wird gegeben!” Wenn Sie Schritt für Schritt herausfinden wollen, warum das so ist und wie Sie “Die Macht der Dankbarkeit” für sich nutzen können, dann brauchen Sie weiter nichts zu tun, als bei diesem kostenlosen täglichen Gedankenanstoß (ca. 60 - 90 sek.) dabei zu sein. Ich durfte gemeinsam mit meiner Familie mein Leben seitdem in jeder HInsicht auf der Sonnenseite verbringen, und zwar an den schönsten Plätzen der Welt! Herzlich willkommen bei “Die Macht der Dankbarkeit” mit Alfred Stielau-Pallas, Gründer der Pallas-Seminare (1977)

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