Podcaster
Episoden
25.12.2025
31 Minuten
Du bist seit vielen Jahren in einer Langzeitbeziehung und fragst
dich, ob da noch mehr geht als Alltag, To dos und Funktionieren. Du
erfährst, wie ihr wieder mehr Verbindung schafft, welche
Überzeugungen euch im Weg stehen und wie ihr euch klarer
ausrichtet. Die Folge hilft dir zu verstehen, was ihr beeinflussen
könnt und welche Schritte euch wieder näherbringen. Du bekommst
Klarheit und konkrete nächste Schritte: 1. Woran du merkst, ob es
Liebe oder Gewohnheit ist 2. Welche Glaubenssätze Nähe und
Gespräche verhindern 3. Wie ihr Erwartungen sichtbar macht, statt
sie zu schlucken 4. Welche Gespräche ihr führen müsst, bevor ihr
Aktivitäten plant 5. Welche kleinen Rituale wieder Verbindung
schaffen
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18.12.2025
25 Minuten
Du startest gerade neu in der Liebe und willst es dieses Mal nicht
nur schön, sondern auch klug machen. In dieser Folge bekommst du
Orientierung, wie aus Verliebtheit echte Verbindung wird, ohne dass
alte Muster heimlich wieder mit einziehen. Hilfreich, wenn du •
nach einer Trennung wieder datest und dich nicht verlieren willst •
mit deiner ehemaligen Affäre jetzt „wir“ statt Drama willst •
merkst, dass du schnell klammerst, ausweichst oder dich anpasst •
früh Klarheit über Werte, Grenzen und Bedürfnisse brauchst • wissen
willst, welche Gespräche am Anfang wirklich zählen Wenn du das
Gefühl hast, du wiederholst gerade alte Geschichten: Diese Folge
ist dein Reset-Knopf.
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11.12.2025
22 Minuten
Diese Folge hilft dir, emotionale Erpressung klarer zu erkennen und
einzuordnen. Du verstehst, warum du vielleicht in Mustern
feststeckst, die sich nicht gut anfühlen, und wie du wieder mehr
Raum für dich zurückbekommst. Du profitierst, wenn du • das Gefühl
hast, unter Druck gesetzt zu werden • dich fragst, ob dein
Gegenüber Grenzen überschreitet • in einer Affärensituation
feststeckst und Angst vor Konsequenzen hast • spürst, dass du dich
selbst verlierst und wieder klarer werden möchtest Am Ende hast du
ein besseres Verständnis für die Dynamik hinter emotionaler
Erpressung und bekommst Impulse, wie du wieder selbstwirksamer
handeln kannst. Wenn du dir dabei Begleitung wünschst, komm ins
Liebe Leben Premium Membership.
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04.12.2025
32 Minuten
Wut fühlt sich oft bedrohlich an, kann aber ein Hinweis auf etwas
Wichtiges sein. In dieser Folge erfährst du, wie du Wut in deiner
Beziehung so nutzt, dass du klarer wirst und wieder handlungsfähig
bleibst. Diese Episode unterstützt dich, wenn • eure Streits
schnell entgleisen • du häufig Wut schluckst und später explodierst
• alte Wunden in aktuellen Situationen anspringen • du verstehen
willst, was unter deiner Wut eigentlich steckt • du lernen
möchtest, achtsam und verbunden zu bleiben Ich zeige dir Wege, die
Spannung aus der Dynamik zu nehmen und wieder in echten Kontakt zu
kommen. Mehr Begleitung bekommst du im Liebe Leben Premium
Membership.
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27.11.2025
33 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wie du Konflikte und Trigger in deiner
Beziehung anders betrachten kannst. Wenn du begreifst, dass dein
Partner dein Spiegel ist, entsteht ein neuer Blick auf deine
eigenen Muster und Gefühle. Diese Perspektive hilft dir, klarer zu
sehen und bewusster zu handeln. Du bekommst Impulse für Situationen
wie: • Wenn dich dein Partner triggert und du nicht weißt, warum •
Wenn alte Wunden in aktuellen Konflikten anspringen • Wenn du
zwischen Spiegel und echter Grenzüberschreitung unterscheiden
willst • Wenn du deine eigenen Themen besser verstehen möchtest •
Wenn du mehr Selbstwirksamkeit in deiner Beziehung leben willst Bis
Sonntag, 30.11.2025 gibt es meine Online-Kurse "Back to Love" für
Betrogene und "Fremdverliebt - was jetzt?" für Menschen in einer
Affäre oder Fremdliebe zum Aktionspreis von 99,- € statt 225,- €.
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Über diesen Podcast
Ich unterstütze dich bei allen Herausforderungen, die vor, während
und nach einer Affäre entstehen. Ob du fremdverliebt bist, in einer
Affäre steckst, oder betrogen wurdest, mit meiner Hilfe verstehst
du, was da passiert und kommst raus aus dem Gefühlschaos. Du
lernst, wie du deine Beziehung nicht nur rettest (falls ihr das
wollt), sondern auch wie du sie verbesserst. Du wirst viele Dinge
in einem völlig anderen Licht sehen und deine Perspektive auf Liebe
und Partnerschaft für immer verändern. Abonniere Liebe Leben, den
Podcast mit dem du dein Leben veränderst! Du willst mehr? Arbeite
mit mir: VIP-Einzelcoaching und Paarberatung:
https://melanie-mittermaier.de/coaching/
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