Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. liebe. business. du. Podcast

Episoden

9 Minuten
Steckst du fest? Ob in der Beziehung oder im Job – dieses Gefühl der "Schockstarre" raubt dir die Kraft.

Du drehst dich im Kreis und fühlst dich ohnmächtig. In dieser Folge zeige ich dir 3 konkrete Schritte, wie du aus dieser Lähmung raus und zurück in deine volle Handlungsfähigkeit kommst.

In dieser Episode erfährst du:

Warum du in der Schockstarre feststeckst

Schritt 1: Der wichtigste Sprach-Shift, um deine Ohnmacht zu beenden ("Ich kann nicht" vs. "Ich will nicht")

Schritt 2: Warum du mehr als nur Option A (Bleiben) und B (Gehen) hast

Schritt 3: Die 10-Minuten-Übung für sofortige Handlungsfähigkeit

Dein nächster Schritt zur vollen Klarheit

Den ganzen Artikel lesen: [Link zum Blogpost]

Dein Weg aus der Starre:

Du musst das nicht allein klären. Wenn du dir Begleitung auf dem Weg zu deiner Entscheidung wünschst, ist mein "Klarheits-Sprint" dafür gemacht.

Der erste Schritt ist immer dein kostenfreies Vorgespräch  Buche hier dein kostenfreies Vorgespräch: https://www.olaf-schwantes.com/einzelgespraech
7 Minuten
Kostenfreies Vorgespräch

Klärt eure nächsten Schritte zu mehr Nähe und Klarheit.

www.olaf-schwantes.com/termin-vereinbaren

Fühlt sich eure Beziehung wie eine WG an?

Euer Job frisst Zeit, die Kommunikation wird weniger und die Nähe leidet? Stress im Job kann eure Beziehung zerstören – wenn ihr nichts dagegen tut. In diesem Video erfährst du, wie ihr trotz stressigem Alltag wieder mehr Verbindung, Nähe und Liebe in eure Partnerschaft bringt.

Was dich erwartet:

 Warum Stress im Job eure Beziehung belastet

Der größte Denkfehler, wenn es um Nähe und Intimität geht

3 einfache Rituale für mehr Verbindung – ohne viel Zeitaufwand

 Mehr Zärtlichkeit

️ Dieses Video ist als Nächstes für dich: ️

Mehr Nähe in deiner Beziehung - Zärtlichkeit trotz Zeitmangel https://youtu.be/ydc2dSolAL8

Meine Angebote für dich und deine Liebe:

Kostenfreier Einstieg

Herz-Rituale: Einfach, kraftvoll und sofort umsetzbar.

www.olaf-schwantes.com/herzrituale

Klarheit und Fokus

Beziehungs-Update: Entwickelt in 3 Stunden euren individuellen Fahrplan für eine starke Verbindung.

www.olaf-schwantes.com/beziehungs-update

️ Für eure tiefgehende Begleitung

Coaching-Pakete für Unternehmer:innen und Führungskräfte, die nachhaltig an ihrer Beziehung arbeiten möchten.

www.olaf-schwantes.com/termin-vereinbaren
17 Minuten
 Mehr Nähe & Klarheit trotz Stress im Alltag!

Hol dir eure kostenfreien Herz-Rituale – direkt umsetzbar für mehr Nähe und Verbundenheit  www.olaf-schwantes.com/herzrituale

Du denkst, dein Privatleben hat nichts mit deinem beruflichen Erfolg zu tun? Lass uns entdecken, wie deine Partnerschaft dein größter Wettbewerbsvorteil sein kann!

Darauf gehe ich genauer in dieser Folge ein:

Wettbewerbsvorteil Liebe

Emotionale Intelligenz und Führungsqualitäten

Stressresistenz und Entscheidungsfähigkeit

Integration als Erfolgsrezept

Netzwerke und soziale Kompetenzen

Motivation und langfristiger Erfolg

Beides unter einen Hut bringen

️ Dieses Video ist als Nächstes für dich ️

So bringt ihr Business und Beziehung unter einen Hut (einfacher als du denkst!) https://youtu.be/Vx20e6FHSHo

Meine Angebote für dich und deine Liebe:

Kostenfreier Einstieg

Herz-Rituale: Einfach, kraftvoll und sofort umsetzbar.

www.olaf-schwantes.com/herzrituale

Klarheit und Fokus

Beziehungs-Update: Entwickelt in 3 Stunden euren individuellen Fahrplan für eine starke Verbindung.

www.olaf-schwantes.com/beziehungs-update

️ Für eure tiefgehende Begleitung

Coaching-Pakete für Unternehmer:innen und Führungskräfte, die nachhaltig an ihrer Beziehung arbeiten möchten.

www.olaf-schwantes.com/termin-vereinbaren
48 Minuten
Nervt es dich auch, wenn behauptet wird, dass nur eine Beziehungsform die richtige ist – und alles andere old school?

Liebe und Beziehungen sind so bunt wie wir Menschen selbst. Entscheidend ist, dass ihr euer Beziehungsmodell bewusst wählt – aus der Fülle heraus, nicht aus einem Mangel. Denn seien wir ehrlich: Wenn du in deinem Leben oder eurer Beziehung unzufrieden bist, können Experimente schnell zum Pulverfass werden.

Diese 3 Fragen helfen dir, mehr Klarheit zu finden:

Egal ob monogam oder offen: Habt ihr euch bewusst für euer Beziehungsmodell entschieden - oder lebt ihr, was andere von euch erwarten?

Welche Werte und Bedürfnisse sind euch in eurer Beziehung wichtig? Und wie spiegelt sich das in eurem Beziehungsmodell wider?

Der wahre Schlüssel liegt nicht im Modell, sondern in der Frage: Wie ehrlich seid ihr zu euch selbst - und zueinander?

Schickt uns gerne eure Fragen an: andrea@volltreffer-herz.de oder mail@olaf-schwantes.com - und schon bekommst du in einer unserer nächsten Folgen unsere Antworten. Konkret, erfahrungsorientiert, so dass du es sofort umsetzen kannst.

Wenn du / ihr mit Andrea eure Beziehungsprobleme lösen, oder traumatische Erlebnisse aufarbeiten wollt, schaut hier vorbei: https://www.andreaholthaus.de oder bucht direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch: Termin buchen

 

Meine Angebote für dich und deine Liebe:

Kostenfreier Einstieg

Herz-Rituale: Einfach, kraftvoll und sofort umsetzbar.

www.olaf-schwantes.com/herzrituale

Klarheit und Fokus

Beziehungs-Update: Entwickelt in 3 Stunden euren individuellen Fahrplan für eine starke Verbindung.

www.olaf-schwantes.com/beziehungs-update

️ Für eure tiefgehende Begleitung

Coaching-Pakete für Unternehmer:innen und Führungskräfte, die nachhaltig an ihrer Beziehung arbeiten möchten.

www.olaf-schwantes.com/termin-vereinbaren
15 Minuten
 Mehr Nähe & Klarheit trotz Stress im Alltag!

Hol dir eure kostenfreien Herz-Rituale – direkt umsetzbar für mehr Nähe und Verbundenheit  www.olaf-schwantes.com/herzrituale

Kennst du das Gefühl, in deiner Beziehung festzustecken? Vielleicht fragst du dich, ob es überhaupt noch eine Lösung gibt. Mit meiner ALARM-Methode zeige ich dir fünf klare Schritte, die euch aus der Krise helfen und wieder Nähe schaffen – machbar, Schritt für Schritt.

Darauf gehe ich genauer in dieser Folge ein:

Warum Krisen der Wendepunkt sein können

A – Akzeptanz: Ehrlich anerkennen, wo ihr steht

L – Leeren: Platz schaffen für Neues

A – Auffüllen: Positive Energie gewinnen

R – Ressourcen: Stärken und Unterstützung nutzen

M – Mut: Kleine Schritte für große Veränderungen

Fallstricke vermeiden: Was oft blockiert und wie ihr weitermacht

️ Dieses Video ist als Nächstes für dich ️

7 einfache Gewohnheiten für eine prickelnde Beziehung  https://youtu.be/wyezz3LUXwA?si=r-S2oQlGZqRCK0D5

Meine Angebote für dich und deine Liebe:

Kostenfreier Einstieg

Herz-Rituale: Einfach, kraftvoll und sofort umsetzbar.

www.olaf-schwantes.com/herzrituale

Klarheit und Fokus

Beziehungs-Update: Entwickelt in 3 Stunden euren individuellen Fahrplan für eine starke Verbindung.

www.olaf-schwantes.com/beziehungs-update

️ Für eure tiefgehende Begleitung

Coaching-Pakete für Unternehmer:innen und Führungskräfte, die nachhaltig an ihrer Beziehung arbeiten möchten.

www.olaf-schwantes.com/termin-vereinbaren
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Bleiben oder Gehen? Diese Frage stellt sich nicht nur in Beziehungen. Auch im Beruf und oft ganz leise in uns selbst. In diesem Podcast geht es um Übergänge. Um Phasen, in denen viel möglich wäre – und trotzdem nichts klar ist. Es geht nicht um Selbstoptimierung. Sondern um Ehrlichkeit. Ich spreche über Entscheidungen, die man nicht länger vertagen kann. Über Beziehungen, die sich verändern. Über Verantwortung. Und über innere Orientierung. Mich interessiert weniger die schnelle Lösung. Sondern die Frage: Was kann so nicht weitergehen – und was wäre ein stimmiger nächster Schritt? Wenn du Klarheit suchst, hör rein.
Podcast melden

„liebe. business. du.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz