Verliebt in den Chef

Liebe Leben - Der Podcast vor 1 Tag

#433 Dein Check, ob das echte Gefühle sind oder nur Dopamin.

0:00

36:40

Er lobt dich vor dem ganzen Team, und du gehst danach tagelang mit
einem Kribbeln durch den Tag. Ist das Liebe, oder einfach dein
Belohnungssystem, das gerade Alarm schlägt? Diese Frage stelle ich
mir mit Klient*innen regelmäßig, wenn sie sich in ihren Chef oder
ihre Chefin verlieben. In dieser Folge bekommst du: 1. Warum
unerreichbare Menschen wie dein Chef oder deine Chefin dein Gehirn
stärker aktivieren, als du denkst, und was Dopamin damit zu tun
hat. 2. Warum Intensität nicht automatisch Bedeutung heißt, auch
wenn sich die Gefühle riesig anfühlen. 3. Die typischen Reaktionen,
die die Situation meistens schlimmer machen, statt sie zu klären.
4. Was Status-Dynamiken mit deinem Selbstwert zu tun haben, und
warum es dich verlockt, wenn er oder sie dich wählt. 5. 3 Schritte,
um deine Gefühle einzuordnen, ohne sofort zu handeln. Alle Links
findest du in den Shownotes.