Podcaster
Episoden
26.04.2021
37 Minuten
Wiebke und ich haben das erste Mal vor zwei Jahren gesprochen.
Damals war die Trauer um Espen, Wiebkes Sohn, der mit 18 Tagen
gestorben ist, noch frisch. Mittlerweile wird Wiebkes Tochter 1
Jahr alt und wir haben uns wieder vor's Mikrofon gesetzt, um
erneut über Trauer zu sprechen und das, was sich in den letzten
zwei Jahren verändert hat.
Gleichzeitig wird dies die letzte Folge des Todcasts sein. Aber
verzweifelt nicht, es gibt neue Projekte :-)
Wiebke findet Ihr unter
www.instagram.com/espensmama
Alexandra findet Ihr unter www.Leid-und-Freud.de und
www.TheFuneralists.com
Mehr
12.07.2020
49 Minuten
Was haben Bananen mit Serotonin zu tun? Und wie kann Magnesium
unseren Körper in der Trauer positiv unterstützen? Magnesium gibt
es übrigens in guter, dunkler Schokolade.
Isabel Brandau ist Diplom Pädagogin, ganzheitliche
Ernährungsberaterin, systemischer Coach und angehende Beraterin
für psychosomatische Medizin bei Dr. Ruediger Dahlke. Sie bloggt
selbst in "Lebenskunst – gesund und bewusst bis zum Schluss - der
Podcast für die zweite Lebenshälfte“. Wir haben uns bei einem
meiner Death over Dinner kennengelernt, da Isabel sich auch für
die Themen Tod und Sterben interessiert. Wie gesagt: "...gesund
bis zum Schluss". https://www.isabelbrandau.de/
Du findest Isabel auch auf Instagram:
https://instagram.com/isabelbrandau
Was sind Deine Erfahrungen mit Ernährung in der Trauer? Hast Du
zu- oder abgenommen? Konntest Du überhaupt etwas essen? Fiel es
Dir irgendwann schwer aus emotionalem Essen wieder
herauszukommen?
Die im angesprochenen Tipps und Produkte findest Du auf meiner
Website: www.leid-und-freud.de
Mich findest Du auch bei Facebook und Instagram:
https://instagram.com/alexandra_kossowski
www.facebook.com/leidundfreud.coaching
Wenn Dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine
Bewertung oder ein Feedback, damit auch andere leichter
entscheiden können, ob dieser Podcast etwas für sie ist. Lieben
Dank!
Mehr
13.01.2020
45 Minuten
Ich habe mit Corinna über Sterbebegleitung, über Bedürfnisse von
Sterbenden, Pflegepersonal und Angehörigen gesprochen,
Corinna hat als Krankenschwester im Kinderhospiz gearbeitet und
weiß, wie wichtig es ist, dass alle Beteiligten ihre Bedürfnisse
frei teilen und vor allem erfüllen können. Wie das gehen kann,
besprechen wir in der neuen Folge des Todcast.
Corinna und Pia starten im Herbst 2020 einen Online-Kongress zu
Sterbebhilfe und danach wird es eine Weiterbildung für
Fachpersonal geben, das mit Sterbenden arbeitet.
Ihr findet Corinna und Pia hier:
www.instagram.com/hommageansleben
Alexandra ist Trauerbegleiterin aus Berlin. Ihr findet sie
hier:
www.Leid-und-Freud.de
Wenn Dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine
Bewertung oder ein Feedback, damit auch andere leichter
entscheiden können, ob dieser Podcast etwas für sie ist. Lieben
Dank!
Mehr
13.10.2019
36 Minuten
Ich habe mit Ela und Sara gesprochen, die beiden sind
Palliativkrankenschwestern und klären auf ihrem Instagram-Account
darüber auf, wie der Alltag in der Palliativpflege so
abläuft.
Neulich posteten sie etwas zu einer Fortbildung. Sex in der
Palliativpflege.
Ich schrieb den beiden sofort, denn ich fand dieses Tabutheme
hochspannend. Herausgekommen ist diese neue Episode des Todcast.
Wie ist der Stand zu dem Thema? Was macht man als junges Pärchen,
wenn ein Partner sterben wird, und man sich nochmal körperliche
Nähe wünscht? Geht das in einem Krankenhaus überhaupt? Ist der
Wunsch dazu überhaupt da? Was, wenn jemand alleinstehend ist und
sich auch nochmal körperliche Nähe wünscht?
Fragen über Fragen.
Ihr findet Ela und Sara auf Instagram unter
www.instagram.com/elsa.palliative.care
Alexandra findet Ihr auf Ihrer Website www.Leid-und-Freud.de,
sowie auf Facebook www.Facebook.com/leidundfreud.coaching und
Instagram www.instagram.com/alexandra.kossowski
Mehr
30.09.2019
46 Minuten
"Lübbsche Sprotte" Anja verlor vor einigen Jahren ihren Partner.
Auf der Suche nach Unterstützung bemerkte sie, dass es sehr wenig
da draußen gibt und gründete ihren Blog "Ein Stück untröstlich".
Das Schreiben hilft ihr immer noch Gedanken zu sortieren und
mittlerweile hilft ihr Blog auch vielen anderen Trauernden mit
ihrem Verlust besser klarzukommen.
Seit Kurzem gibt es Anjas Blog auch als Buch. Und wieso sich das
nochmal ganz anders liest als ein Blog und wie sie es nach einem
Zusammenbruch geschafft hat wieder auf die Beine zu kommen,
besprechen wir in dieser Episode.
Anjas Blog "Ein Stück untröstlich" https://www.untroestlich.blog
Anja auf Instagram und Facebook:
https://www.instagram.com/untroestlich.blog/
https://www.facebook.com/untroestlich.blog
Alexandra findet Ihr unter https://www.Leid-und-Freud.de oder auf
Facebook bzw Instagram:
https://www.instagram.com/alexandra.kossowski
https://www.facebook.com/leidundfreud.coaching
Mehr
Über diesen Podcast
Der Podcast für mehr grief-life-balance. Ich spreche in kurzen
Episoden über alle Themen, die Dir in der Trauer helfen und Dir
neue Ideen und Perspektivwechsel in der Trauer bieten. Manchmal
auch gewürzt mit einer Prise Humor und Feminismus. Ich bin
Alexandra Kossowski, Trauercoach und Traumapädagogin aus Berlin und
begleite seit vielen Jahren trauernde Frauen. Mentale Gesundheit
ist mein Herzensthema.
Kommentare (0)